也就是通過社區,公益平臺等等,妳可以第壹時間去找妳的咨詢師,也可以用那些互聯網工具,比如大眾點評上的咨詢室,99元拉起新的。找壹個能這樣先抓住妳的咨詢師。然後和咨詢師談談,看有沒有可能在她的範圍內給妳壹點優惠。妳會做遠程咨詢,然後用貴的咨詢師低頻的組合,比如壹個季度壹次,用便宜的咨詢師壹個月幾次。
原來的老師,咨詢了20次,然後妳提到“老師舍不得他的情緒,咨詢沒流,咨詢完就走了。”心平氣和地陳述事情,不攻擊別人,也不攻擊自己。對,對,錯,不執著。而且提到流量這個詞很美。再試壹次。新老師讓妳沒有安全感。這種經歷也是符合規律的。妳的真實性和壹致性已經慢慢在文字中顯露出來。
在長期咨詢的最後,我會特別小心。這種特殊照顧讓人覺得妳是在擔心傷害別人的感情。心理咨詢師有專業能力,有平衡事業和情緒的能力。妳對輔導員付出的人文關懷令人感動。也許妳需要壹些善意的建議,超越出身家庭給予的“安排和引導”,與時俱進,與時俱進。也許妳想被理解,想從壹起的旅程中看到自己維持穩定關系的能力。我覺得我不是壹個人。
有時候幼稚,有時候像太陽,不是評價,而是支持和鼓勵。妳的學習能力可能被低估了。妳的分析能力真好!但可能妳在成長階段收獲不多,所以被耽誤了壹點。請不要擔心,妳的精力比妳想象的要多。也希望妳能收獲自己想要的,讓妳在心理咨詢中受益更多,遇到壹個更適合自己的心理咨詢緣分。