1、分散註意力:當妳感覺到孩子開始浮躁時，可以吸引感興趣的事物或物體來分流即將到來的情緒。
2.尊重孩子的意見:對於叛逆固執的孩子，壹定要站在他的立場上看事情。無論做什麽，都要盡可能尊重孩子的意見，不要過多幹涉。有時候妳應該讓他體驗壹下，即使妳知道可能做得不好。另外，在他做不好的時候，可以偶爾正確示範給他聽。
3.適當使用隔離法:當孩子變得不可理喻時，可以不去管他，但壹定要註意隔離場所的安全，不能是會讓孩子感到害怕的地方。
4.給孩子做壹個計劃，比如早上7: 00-7: 10起床，穿衣，刷牙。7: 15到7: 30吃早餐。把孩子壹天要做的事情都設定好，讓他完成，沒完成就懲罰，讓孩子自動自發去做。
5.多給孩子讀壹些有意義的書，尤其是關於時間的。成年人也給孩子們講他們生活中關於時間的故事。接觸多了，自然會明白時間的可貴，這樣孩子才會珍惜自己的時間，拖延的習慣自然會改變。
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