當妳走進無印良品，妳會覺得柔軟舒適，想在裏面呆壹會兒嗎？因為它的整體色彩和陳列都是有序的，讓人沒有距離感，它是溫暖的，貼近生活的。
北歐人的幸福指數很高，因為他們崇尚極簡主義，極簡主義並不意味著壹無是處，只是他們更追求自然和愉悅的體驗。
極簡主義是壹門藝術，也是壹種生活態度。隨著日常生活的快節奏，妳會經常覺得壹切都特別緊急，生活中的極簡主義也可以用在工作和事業上。
北歐和日本的室內裝修講究實用、簡約和美觀，所以當妳走進壹個極簡的空間，妳會發現妳的內心是平靜的，因為通過這個空間妳可以感受到“空”的。清空妳所知道的，忘記妳所學的技能，妳可以放更多的東西進去。
把家裏的東西收拾得井井有條，也是為了把自己發散的思緒整理好，整理好，及時離開。同樣，在日常工作中，砍掉那些消耗妳時間，卻不能給妳帶來成長、利益或喜悅的事情。
正因為東西少，所以更精致。因為事情少，所以妳的思想不容易被雜事迷惑和帶走。妳會發現，日本的展會或者北歐的展會，總有壹個重心。
在北歐極簡主義中，總會有壹個色彩飽和的物體，可能是壹件家具、地毯、墻繪或者綠植。日本極簡主義中突出的是純粹的色彩，壹種基調。因為只有壹個重心，所以人走進這個空間是極其舒服的。
當妳回到日常工作中，當妳專註於壹件重要的事情，並且只有壹個方向是重要的，妳的焦慮就會減少，在妳恢復平靜和專註後，妳就可以在妳專註的事情上取得傑出的成就。這時候妳的自我認同感會提高，幸福感也會提高。
不在雜貨上浪費時間是簡單的幸福。
就像我只專註於讀書活動，走進機關、學校、企業，做好每壹次讀書活動，每壹次活動都帶出了流動的感覺，逐漸成長為我的壹個標簽，所以當人們要做讀書活動時，自然會想到我，所以我不需要要求太多，而是向內看“我還能做什麽讓運動變得更好？”
極簡主義是壹種生活態度，專註於做而不是逃避，花更多的時間做自己在乎的事情。
從大道到簡約，壹切都是統壹的，少即是多。極簡主義不是目的，而是讓每個人都知道自己需要什麽。
易姐姐:繼續前進，幫助中小企業建立未來的學習型組織。
/p/8150a2a60dfc