當前位置:股票大全官網 - 工商資訊咨詢 - 如果工作不開心,想辭職,但又不知道下壹份工作該怎麽做,怎麽辦?

如果工作不開心,想辭職,但又不知道下壹份工作該怎麽做,怎麽辦?

工作不開心,想辭職,但是不知道下壹份工作想做什麽?我該怎麽辦?如果妳是咨詢師,妳該如何幫助她?

小王是壹個剛工作壹年的女生。主要負責公司的壹個產品微博,以及電子商務的小運營。目前公司管理比較混亂,職能壹直不清晰。而且不知道從什麽時候開始覺得很累,個人心情煩躁易怒,很不喜歡現在的自己。...

最近聽說有職業規劃咨詢,希望通過咨詢找到自己的出路,但是咨詢前不了解,所以問了壹個問題,請咨詢師介紹壹下咨詢思路,增進了解。

如果我是小王的咨詢師,我會先用壹個標準的信息存儲表,讓小王結構化地填寫個人信息,包括職業信息、學歷信息、成長環境、成就、問題定位和所做的嘗試等。

收集完信息後,用信息收集圖對小王反饋的信息進行結構化梳理:

她現在的情況是:工作壹年,對工作不滿意(不知道自己喜歡什麽,下壹份工作要做什麽)。

她對未來的期望是:不確定性(需要明確,要滿足什麽樣的工作、生活、價值觀)

她對現狀的回應:不確定(做了哪些努力?妳試過什麽?)

她的行動障礙:不確定性(是什麽阻礙了目標的達成?)

針對她的現狀,我們可以用CD模型(職業發展模型)分析她在成為成功者之前,對自己的成功或快樂是否不滿意,找出她的問題是需求不明確、能力不足還是公司反饋不足,進而進壹步幫助她明確自己的需求或工作要求,以及自己能力上的不足或公司的反饋,最後制定行動計劃,實現自己的期望。

職業發展CD模型

職業規劃主要有三類問題:定位、發展、平衡。小王的問題初步判斷為定向。進壹步收集信息後,進行澄清和確認。如果確定是定位問題,采取三點壹線的模式,幫助她梳理自己的職業興趣、能力、價值觀,幫助她知道自己想要什麽,為什麽能得到,如何實現目標。