在生活中，不同的人和事扮演著不同的角色，所以構成了世界的豐富性，而只有在壹個領域中有了不同的角色體驗，我才能對角色體驗有新的感知。
首先是平衡經驗角色。在N6實地考察中，我被賦予了許多角色。我是學習者，助教，小組教練，班委經理。如何定位角色，培養平衡，是壹件很重要的事情。我通過角色來組織信息，把所有的角色都當成最好的學習機會。根據每個角色，我制定出我應該執行的
在生活中，不同的人和事扮演著不同的角色，所以構成了世界的豐富性，而只有在壹個領域中有了不同的角色體驗，我才能對角色體驗有新的感知。
首先是平衡經驗角色。在N6實地考察中，我被賦予了許多角色。我是學習者，助教，小組教練，班委經理。如何定位角色，培養平衡，是壹件很重要的事情。我通過角色來組織信息，把所有的角色都當成最好的學習機會。根據每個角色，我制定出我應該執行的任務。我在ABC的不同領域有不同的角色互換經歷。在A場，我是壹個普通的學員，認真聽教練講解，訓練，冥想，互動。在B領域，我也是連接教練和學員的粘合劑，讓助教的服務質量和技術支持盡可能完善；我也是壹個c領域的教練，我靜靜的觀察，發現這個領域帶來的驚喜和好奇是如此的真實和接近；當我回到B領域時，我再次成為壹名學習者、記者和總結者。我壹邊聽壹邊錄下了同學們的分享，結合自己所有的感受總結小組對話的時候是那麽的自信和淡定。而這種平衡的角色體驗，讓我覺得最被認可，最被賦能，最被挖掘，最被期待。我的心是如此的快樂和平靜。
二是討論貼紙連接器。連接的核心本質是給別人壹些特定的東西，讓他們開心或者滿足他們的特殊需求。每次學習結束後，我會及時發布自己課後練習自我意識的筆記。自我意識是指清楚地認識自己的意願和能力。正確認識自己，傾聽自己內心真實的聲音，探索自己的問題，改變自己的敘述方式，通過自我提問和教練的回應，幫助提高對過去的自己的認識。我覺得，自我認知是壹輩子的事情，我們需要在每個階段通過認知來加深對自己的了解。學會接受自己，接受自己不喜歡的部分，然後再考慮要不要改進。
最後，終身學習者。每次和這麽多優秀的教練壹對壹的對話，我的情緒、意誌、思想都會被正念引導。非常感謝塔塔教練、麥教練、教練、教練、阿唐教練、教練、張山教練...他們讓我逐漸敞開心扉，讓我的自我意識逐漸走向自由之路。我可以在自制力上理性的選擇自己真正最想要的。我壹直認為人的思想很容易被劫持。當我審視自己的時候，神奇的事情就會發生，我越放松，收獲越大。這可能就是學習的力量吧。
簡而言之，人類心靈的大部分內容都被隱藏起來了，不為個體所知，同時又無時無刻不影響著個體的命運。視野下的角色體驗讓我的心情更加平和，連說話的語速都變了，也逐漸適應了變化，從中獲得了內心的穩定和堅定。我喜歡靜靜地傾聽自己內心的聲音，了解自己的感受、狀態和期望。
在世界上成千上萬的人中，我們獲得了壹面多維的鏡子，但我漸漸喜歡上了德國哲學家尼采的壹句名言:“知道自己為什麽而活的人，幾乎可以克服各種各樣的問題。”我希望我是那個知道我為什麽而活的人，我可以看起來很棒，活得很精彩。