現在耳鳴的人越來越多，每個人耳鳴的原因都不壹樣，可能是以下幾種原因引起的。
1，感染外傷，中耳炎是壹種非常容易的耳部疾病。受外傷感染時，耳鳴可繼發，分為中高頻耳鳴和純音耳鳴。耳鳴癥狀會連續或間歇出現，對患者的日常生活影響很大。
2、聽神經瘤，耳鳴癥狀可進行性或持續性，可單側或雙耳出現，會有頭暈、聽力下降等表現，對橋小腦角、耳窩、前庭系統影響較大。
3、噪音，長時間呆在嘈雜的環境中，對聽力造成損傷會有耳鳴癥狀。長期在嘈雜的環境下工作的人，耳鳴的概率會增加。要戴防護耳塞或耳罩，註意不要長時間待在嘈雜的環境中，也不要長時間戴耳機聽歌。
4、精神緊張和疲勞，身體疲憊和精神高度緊張都會使耳鳴更容易出現。妳要調整自己的心情和工作狀態，轉移註意力，多做壹些輕松的事情。
5、不良的生活習慣，不正確的飲食，總是喝酒，喝含咖啡因的飲料會引起耳鳴問題，長期吸煙會降低血氧，內耳毛細血管細胞受損也是耳鳴的原因之壹。
耳鳴發生後，要用正確的治療方法讓耳鳴盡快消失，否則就會出現下面這些危言聳聽的話。
1.影響心情。如果耳鳴長期存在，心情會變得焦慮、抑郁、心慌、焦慮。很多人寧願聽不到聲音，也不願耳鳴。這是壹個無法忍受的癥狀。有些情緒不穩定的患者，如果長期得不到有效治療，會產生自殺的念頭。
2、影響聽力，耳鳴患者耳朵裏會有雜音，讓人感覺很不舒服。聽力下降導致聽覺神經受損，沒有辦法聽到別人在說什麽，忍受疾病帶來的痛苦。日常工作生活受到很大影響。
3、影響睡眠，耳鳴晚上很難入睡，即使睡著了也很容易驚醒。半夜醒來後耳鳴持續，會很難再入睡，心情會變得很煩躁。
以上就是耳鳴的原因，以及會給身體帶來的危害。想要預防這個問題，就要改變不良的飲食習慣，避免噪音，多吃活血的食物。平時選擇合適的藥物很重要。如果妳選擇了錯誤的藥物，耳鳴就會發生。還應該多吃壹些富含鋅的食物，以達到很好的調節身體的效果。