2、600KM國道和省道對於有經驗的長途車友來說，可能只需要2天。如果是新手第壹次騎長線，要做好5~6天的騎行準備。每天只騎100KM左右，不要貪心。因為要連續騎好幾天，如果普通人第壹次騎長線，每天100KM大概是連續體力消耗的極限。晚上吃好，睡好，第二天，身體上保證接下來的100KM。壹次多騎200~300KM是可以的，但是透支的話第二天可能就騎不動了。其實對於新手來說，過年不建議騎車出行。衣服穿多了容易出汗感冒。最好買壹套冬季騎行服，穿上突擊服保暖防風。騎車衣服容易出汗，也容易幹。捂著不容易感冒。可以每天清洗，隔夜晾幹。
3.如果是第壹次騎行，首先要有壹輛紮實的山地車，至少1000。建議買美利達勇士系列或者更好的車，捷安特ATX660或者更好的車。如果妳想坐蔬菜車，那就別想了。壹路修車對妳來說已經夠麻煩的了。
4、600KM不算遠，這段路是比較繁華的區域。農村只要不是太晚，沿路的縣城和鄉鎮基本上都有吃飯休息的小店。所以可以從輕便的自行車入手，不用考慮車架、背包、帳篷等大型戶外裝備。只要攜帶少量的衣服和工具，帶夠軟妹幣，就沒問題。但是，我們要有心理準備。這段路程的花費肯定會比坐火車等交通工具貴很多。壹哥們從上海騎車回恩施過年，壹路上吃住花了7000多。我說妳還不如坐飛機去宜昌，從宜昌坐車回恩施，電話費會少壹些。)
5.如果是第壹次出行，最好在手機上安裝壹個騎行APP，比如“騎行筆記”，可以記錄妳的騎行軌跡和沿途風景，還可以咨詢沿途騎手的當地情況。提前規劃好路線。規劃每天100KM左右。當到達100KM時，妳會選擇在附近的城鎮休息和停留。如果中午到達目標，下午就不要急了。是壹種就地休息放松的旅行。如果晚上到了村裏，別說住宿，可能連吃飯都有問題。不要因為要連續騎5-6天就貪心。
6，雖然縣城和鄉鎮都會有修車店。還是建議帶壹套補胎工具和壹個備用內胎。自學補胎可以讓妳少推幾十公裏。出門在外，多帶點錢，不要和當地人發生沖突，能用錢解決的事情不要沖動。遇到狗追妳，要踩車跑。狗的耐力不好，妳就不追了。