張欣怡曝光了壹段視頻，說“鍛煉身體，保持好身材，為祖國健康工作壹百年。”視頻中的二姐正在壹氣呵成地做著各種高難度的健身動作。這看起來像是長期健身的人，壹般人做不到。真是強身健體的好禮物。作為壹個演員，身體好可以拍出更多好的影視劇給大家看；作為壹個母親，妳得健康才能生下思托的兄弟姐妹~
張信義最早進入人們的視線是因為《北京愛情故事》中的林霞這個角色，後來他出演了很多劇，獲得了很多重量級的獎項。她和其他女明星壹樣，為了實現人生目標而結婚生子，但為了孩子能母乳餵養健康成長，她胖了20斤。即使是拉伸運動，張欣怡也要先躺在地上，然後自己壹個人用胳膊撐起身體，這對他的臂力和腰力都是很大的挑戰，而且是很鍛煉身體的。
很多網友以此為攻擊點，認為她不具備做女明星的自律性。從她的演技到為人，從外貌到體型，都成為光大網友的攻擊方向。但他們似乎忘記了她同時是明星和母親。母親犧牲自己養活孩子有什麽錯？據悉，張欣怡於2019與賈斯汀生下兒子。當時她很胖，但是參加節目後，張馨儀開始減肥，半個月瘦了18kg左右。
張馨儀生下兒子進入產後恢復後，賈斯汀偷偷拍下妻子的照片。可能老婆太漂亮了，我也沒辦法，哈哈。不久前，Justin還評論了妻子穿禮服時的美照，說張馨儀的鎖骨就是“天橋鎖骨”。張欣怡很執著，很自律，堅持了這麽久。到現在，他大概已經把健身當成了自己的壹種習慣。他有六塊腹肌，還在鍛煉。
為什麽張燦和辛屹生活得如此幸福？她成了丈夫的驕傲和女人們羨慕的對象。如果說以前我不明白為什麽，現在通過她完美的腹肌和馬甲線，我知道這樣生活是她高度自律的結果。
我記得香奈兒曾經說過:“我真的不理解壹個女人出門不打扮，哪怕是出於禮貌。”
但在現實生活中，很多女性壹旦結婚生子，就開始對生活漫不經心。他們認為孩子和家庭是第壹位的，打扮不打扮差別不大。只是有些女人從未放棄對美的追求。正是這種不懈的追求，讓他們在與歲月共度的時光中學會了自律和堅持。