首先,學會觀察
提高敏銳的觀察能力,捕捉來訪者的所有信息,做好自我觀察。這是成為壹名合格的心理咨詢師最基本的要求。找到談話中的關鍵點,初步判斷來訪者的訴求,在腦海中形成基本的處理方案。
第二,學會傾聽
不僅要聽來訪者的故事,還要能聽出其中的弦外之音。不要被故事迷惑,看看她的內在反應模式。壹個人的話有內在的邏輯和寓意,壹個專業的心理咨詢師應該能看穿來訪者話裏隱藏的寓意。悄悄引導來訪者做出妳想要的回答,而不是簡單的問壹些家庭問題。
第三,學壹樣的東西
能理解來訪者的心情,理解來訪者的框架、態度和情況,理解來訪者的感受。共情是成為壹名合格的心理咨詢師非常重要的壹件事。它們告訴我們最敏感和最困難的部分。我們要包容,體諒,包容他們,和他們壹起呼吸,感受他們的感受。
第四,學會確定
在咨詢現場,不要被來訪者的反應左右,也不要參與其中。妳要保持中立的態度和立場,同時包容和容忍來訪者的壹切同理心反應。作為專業的心理咨詢師,我們不能被來訪者的情緒帶走。我們應該保持中立,感同身受,同時也要做專業的判斷。
第五,學會澄清
當來訪者陳述的內容對咨詢有重大意義時,應及時澄清,讓來訪者意識到以前模式中的壹些無意識行為。
第六,學習面條的質量
及時展示來訪者矛盾的重點,讓來訪者看到自己的矛盾和自我沖突,從而為來訪者的自我發現和改變鋪平道路。
七、學會反思。
每次會診後都要反思,總結自己做得好的地方和需要改進的地方,不斷提高臨場能力。
綜上所述,就是邊肖關於如何成為壹名合格的心理咨詢師的分析,希望對大家有所幫助。相信每個人都能成為壹名合格的心理咨詢師,為祖國的事業大放異彩。