1.學習問題學習是學生的主要任務,圍繞學習的問題占中學生心理問題的主要部分。現在學校工作任務重,競爭激烈,家長期望過高,學生精神壓力太大。
學習方面
(1)厭學問題是指學生對學習否定的內在反應傾向,包括厭學、厭學態度和厭學行為。其主要特征是厭惡學習,甚至痛苦,所以他們經常逃學或逃課。學生完成某些學習任務的速度和質量下降。只是在老師和家長的壓力下,才勉強學習,在學習的過程中體驗到的是恐懼和厭惡。
(2)學習疲勞問題學習疲勞是指經過長時間連續的緊張學習後,由於身心疲勞而導致學習效率下降的現象。它包括身體疲勞和心理疲勞,前者是指肌肉和神經系統的疲勞,後者是指情緒煩躁、註意力不集中、思維遲鈍、反應遲鈍等現象。
(3)偏科是指學生在自己喜歡的科目上努力學習,取得好成績;如果妳不喜歡科目,妳會討厭放棄,成績會越來越差。偏主語形成的原因主要有:壹、主語的好惡不同。第二是老師的影響。第三是錯誤思想的影響。
(4)考試焦慮是中學生常見的心理適應障礙。
二、解決方案:
優化社會環境,為中學生健康成長創造良好環境。
學校應當重視和加強中學生心理健康教育,建立健全學校心理健康咨詢制度。
將心理健康教育滲透到學科教學中。
(2)開設心理健康教育課程。
(3)開展多種形式的心理咨詢。
(4)營造良好的校園心理環境。通過校園文化藝術節、科技制作、體育活動、社會活動、興趣活動等形式,培養學生興趣,發展學生個性和特長。
舉辦家長和學校聯合學習講座,普及心理健康教育知識,提高家長教育質量。加強對家長教育方法的指導和幫助,讓家長註意引導孩子身心全面發展。獨生子女的不良性格和行為習慣大多是在家庭中養成的。因此,我們提倡重視對家長的教育,在所有學校設立家長學校,系統地對家長進行心理健康知識的教育。