首先，於老師組織學生觀看了介紹學校心理咨詢室設備及預約流程的視頻，並講解了學校心理科的相關職能。接著，於敏老師和同學們討論了大學生剛進入大學應該處理的各種問題，也強調了學生要時刻關註自己的心理變化。最後，14級全體新生觀看了介紹陽光心理系功能及其各項活動的相關ppt，講座圓滿結束。
本次講座使全院14級新生更加認識到心理咨詢的必要性和陽光心理科的作用，有效促進了科室與同學之間的聯系。
心理講座新聞發布5月6日下午，在三樓舉辦了大學生心理健康講座，由周輝老師主講，各班心理健康委員及部分學生參加。
本次講座的主題是“是福是禍？”李老師首先介紹了情緒的雙面性，可以是壹個人的福祉，也可以是壹個人的災難。處理得當有利於生命成長，處理不當則害人不淺。然後周老師分析了情緒產生的原因，介紹了“情緒ABC理論”，即情緒的起伏取決於個人的認知。“人不是被事情困擾，而是被自己對這件事情的看法困擾”；最後，周老師提出了解決負面情緒的方法，即“情緒的鑰匙在自己手裏”，“去除不合理的認知，建立科學合理的認知，是建立正面情緒的關鍵”。
李老師提出了三點建議。第壹，要正視自己的情緒變化，主動接受負面情緒。山有起伏，水有波浪，人的情緒也在潛移默化中；在對自己的情緒建立了正確的認識之後，要發泄過度的情緒，保持冷靜的心態。娛樂、朋友的幫助、運動來消除憤怒、笑壹笑都可以有效地發泄負面情緒；最後，妳必須用積極的行動來擺脫負面情緒。“只要妳行動了，妳就已經成功了壹半。”
本次講座主要針對大學生的情緒現狀，分析大學生負面情緒產生的原因，並提出有效的解決方法。講座持續了2個小時，效果不錯。李老師通過列舉豐富的案例，讓晦澀難懂的理論變得通俗易懂，為我院學生帶來了壹場心理瑜伽的洗禮。
心理講座新聞稿3 2017 165438+10月25日晚7:30，在懷化大學東計算機樓c#101舉行了壹場特殊的心理培訓。醫院心理健康科主任負責向宿舍的心理專家和班裏的心理委員講解有關心理健康的知識。
在講解心理健康知識的過程中，通過播放有關心理健康知識的視頻，學生們對這個講座更感興趣，也更願意去聽。本次活動的主要目的是讓學生真正了解什麽是心理健康，宣傳心理健康知識，為學生心理咨詢提供平臺，真正幫助他們解決心理問題。好在這個活動達到了預期的目的，收到了良好的效果。
通過這次活動，學生們了解了心理健康的重要性，對心理健康知識有了更深刻的理解。
心理學講座新聞稿4 2065438+2007年5月24日，河北省精神衛生中心郭艷梅主任醫師應邀為河北金融學院保險系大二學生做了壹場大學生心理問題分析的講座。參加人數達230人，系裏的薛老師參加了講座。為了解決大學生的學習、經濟、就業問題，
戀愛，人際交往，性格，興趣都提供了很大的幫助。
郭老師從“健康與心理健康”和“大學生與心理健康”兩個方面普及了與大學生相關的心理學和教育學知識，向同學們介紹了健康的新概念和大學生心理健康的標準，並著重講解。
大學生可能會有什麽樣的心理問題，如何調試？
這次講座受到了學生們的熱烈歡迎，他們表示，通過短短壹個半小時的學習，他們掌握了許多面對挫折和保持良好心態的方法。