目前青少年使用互聯網，壹方面主要是以更快的方式獲取最新信息；另外，對青少年影響最大的是，它開辟了網絡人際交往的另壹種方式，對青少年的人際關系產生了良好的影響；另外，青少年在互聯網這個新生事物的刺激下，比從未接觸過互聯網的青少年更有創新精神，往往在學習上有所貢獻，不會出現“書呆子”現象。
壹方面，青少年使用互聯網是有害的，主要是因為能量的分配。壹方面，上網占用了青少年的部分學習和休息時間，導致青少年用戶學習壓力大，時間分配緊張。另壹方面，壹些年輕用戶深深沈浸在網絡的虛擬世界中，以至於他們在日常生活中經常思考在線空間，例如上課和睡覺，從而導致註意力不集中。除了精力，身體健康也受到了很大影響，主要表現在視力急劇下降。
但究竟是利大於弊還是弊大於利，因人而異，但大多數年輕網民認為弊大於利。這壹現象表明，這個年齡段的用戶平均每周上網時間越長，通常受到的傷害就越大。
至於遊戲、網吧等通常被認為有害的東西，我們認為應該分開考慮，具體分析必須涉及整個社會網絡環境等因素。
據法國《科學與未來》雜誌近日報道，世界上的電子遊戲分為單機電腦遊戲、遊戲機遊戲和電腦網絡遊戲。青少年本身心理抵抗力較弱，隨著這三種遊戲越來越現實，對遊戲的依賴性也越來越強。這種對電子遊戲的沈迷會導致疾病，嚴重的社會交流障礙，對家庭和社會的冷漠等。，而成年的年輕人甚至可能失業，或者與愛人或配偶分手。
以網絡遊戲為例。由於很多人通過網絡在同壹個遊戲平臺上玩遊戲，而且對手都是電腦屏幕前的真人，青少年自然會覺得自己是在“現實世界”中旅行。青少年花了很多心血來構建自己的角色，他們對自己在遊戲中的角色的重視程度超過了現實生活中的角色。在這種心理作用下，他們很難放棄現有的遊戲“成就”。久而久之，他們會因為玩電子遊戲而廢寢忘食，甚至會忘記白天黑夜，忘記現實生活中的壹切。除了吃飯，上廁所，累了睡個午覺，他們唯壹的活動就是繼續打遊戲。
過度沈迷於電腦遊戲會對人的生理和心理造成嚴重的傷害。5438年6月+2002年10月，壹名25歲的韓國青年在網吧玩遊戲86小時後突然死亡，引起韓國和西方媒體的關註。不久前，法國電視壹臺也報道了壹位失去兒子的美國母親的不幸經歷:她的兒子曾經玩遊戲玩到瘋狂的狀態，後來厭倦了遊戲，因為厭倦了這個世界而自殺。這些事件讓法國許多家長對孩子玩遊戲心生警惕。壹些家長還在與電子遊戲相關的在線論壇上發表文章，講述他們的孩子因沈迷遊戲而影響個人和家庭生活的親身經歷。
法國著名心理學家馬克·瓦裏爾(Mark Varir)認為，造成上述現象的原因不僅在於遊戲的趣味性，還在於很多年輕人想利用遊戲來逃避不順暢的社會生活，去做生活中無法實現的事情。年紀小壹點的孩子可能會覺得成為遊戲中的“世界之王”比成為班裏的優秀學生要容易得多，而且在那些魔幻遊戲畫面的吸引下，很多青少年難以自拔。
瓦裏爾認為，電子遊戲在某種程度上類似於鴉片。適當的鴉片有藥用價值，適當的遊戲娛樂能起到調節身心、增強信心的作用，但過度沈迷遊戲危害極大。因此，他建議:第壹，玩電子遊戲，尤其是容易上癮的網絡遊戲，每天不超過2小時；第二，盡量在相關部門監管的正規網吧玩遊戲；第三，找其他能消磨業余時間的活動；第四，加強體育鍛煉；第五，多和現實生活中的人交朋友；6.即使妳很喜歡遊戲，也最好有壹個以上的同伴陪伴，提醒對方適可而止；七、如果難以放棄自己構建的網絡遊戲角色，可以嘗試將“角色”有償轉讓給其他網絡玩家。瓦裏爾說，如果青少年無法停止玩電子遊戲，以至於長時間忽視周圍的事情，他們應該及時去看心理醫生。