第壹，給孩子充分的自由
玩耍是孩子的天性。如果要求太高，只會適得其反。現在小學生學習壓力太大。除了上課，家長還為他們安排了各種培訓班和輔導課。給孩子壹點自由，讓他有自己的時間，而不是害怕學習，討厭學校和學習，那麽他上課自然會專心。
第二，克服外部幹擾
養成在制造噪音的同時保持安靜的好習慣。學習時，往往會有很多內外因素，導致孩子很難專心學習。因此，妳必須學會從噪音中獲得平靜，這樣妳才能專心學習。
第三，上課認真聽講
上課認真聽講，跟著老師的節奏走，這樣就能聽懂老師說的話，這也是課後完成作業的關鍵。
第四，加強意誌鍛煉
做自己註意力的主人。在學習中，孩子不僅會遇到外界的刺激，還會受到自身身體內部因素的幹擾。如抑郁、身體狀況差、不良習慣等。，這些都容易讓孩子分心。所以要學會用堅強的意誌去對抗壹切幹擾。
第五，放松。
對於不能集中註意力的事情，不要強迫自己，閉上眼睛，放松，慢慢呼吸，盡量擺脫其他的想法，數壹數自己呼吸的次數，過幾分鐘再開始做題，這樣註意力就能集中了。孩子剛進小學，很多習慣要從小學開始養成，所以家長需要更多的關註。
每個老師和家長都希望自己的孩子是人中龍鳳，但我們也需要講究方法。壹定不能讓孩子死讀書，會毀了孩子的童年，毀了孩子的人生。這些都是孩子上課註意力不集中的原因。家長壹定要註意方式方法，給孩子壹個好的學習環境。