父母如何幫助孩子克服松懈的情緒？

新學期開始了，初中生將面臨人生中壹場至關重要的奮鬥。作為壹個新的高三學生，如何把自己的學習狀態從高壹高二變成高三的戰爭狀態？有關專家提醒，高三學生要克服松懈的情緒，以良好的學習狀態迎接最後壹年的學習。

記者從壹些中學了解到，雖然開學了，但壹些學生還沒有走出暑假養成的習慣，對學習過於松懈。有些學生甚至還沒有完成老師布置的暑假作業。在壹些心理咨詢中心，很多家長關心的是如何幫助孩子克服松懈的情緒。

密雲二中的心理學老師吳金紅說，高三學生學習松懈的主要原因有三個。第壹，有些同學成績不好，對自己沒有信心，自暴自棄。其實，通過壹年的努力，高三學生掌握了基礎知識，成績可以大大提高，很多人可以考上大學。第二，有些學生沒有目標。這類學生要及時調整心態，根據實際情況制定合理的目標，並為之努力。第三，有些學生和父母關系不好。父母越是要求孩子好好學習，孩子越是放松。針對這種情況，家長要及時調整與孩子的關系，多與孩子溝通，多鼓勵孩子。

北京市廣渠門中學課程部主任應星表示，進入高三，學習節奏等諸多方面都與高壹、高二有所不同，學生在學習中應保持適度緊張。學生應該跟上老師的教學進度。每個學校的高三老師都會用自己的經驗幫助學生進步。所以高三學生要調整心態，以飽滿的精神對待高三學習。高三學生也要堅持體育鍛煉，勞逸結合，科學復習，提高學習效率。