吸煙不是壹種習慣，而是對尼古丁的上癮。
尼古丁成癮機制，新陳代謝極快。抽完壹支煙，很快就會出現戒斷癥狀，需要下壹支。
尼古丁戒斷不會造成身體上的疼痛，但最大的癥狀是心理上的空虛。
吸煙者之所以沒有意識到吸煙的本質，是因為戒斷癥狀只有在不吸煙的時候才會出現，而且癥狀並不嚴重，尤其是成癮的早期發作，所以不可能與吸煙行為有關。
無聊不是抽煙的原因，但抽煙是無聊的間接原因之壹。
尼古丁會導致嗜睡，這使得吸煙者傾向於遠離需要能量的活動，保持無所事事。
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如何成功戒掉尼古丁
不需要定戒煙日，也不需要下決心。
妳只需要在想抽煙的時候告訴自己:
我又對吸煙上癮了。如果我抽煙，我會壹輩子成為尼古丁的奴隸！
但是我需要吸煙的需求。戒煙從來不意味著放棄吸煙的樂趣，而是妳最終戰勝了尼古丁這個敵人。只有從意識層面真正理解了煙癮，只有在戰勝尼古丁後獲得了真正快樂的感覺，妳才會第壹次意識到妳的人生被煙癮毀了，戒煙才能真正成功！
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科學替代品
沒有尼古丁成癮，我們所有的問題都會迎刃而解。
我們必須找到壹種不含尼古丁的替代品來滿足我們的需求。
妳就不會每天為抽煙還是不抽煙而困惑了。
中科福灸用中草藥成分代替尼古丁。
徹底解決尼古丁成癮問題，對身體無傷害。
也滿足了所有與吸煙相關的屬性，比如社交、口癮、克服空虛。