整理，這個還需要咨詢和學習嗎？
這是最近很多新朋友問的最多的問題。
我想用最近的壹個排序案例來解釋這個疑問。
解決這個問題真的是每個人的工作嗎？每個人都能做好嗎？不完全是。這個來咨詢的朋友，我們就叫她小a吧，她跟我說她特別希望家裏幹凈整潔。雖然讀的是《脫離》，但是家裏東西多，丟東西對她來說太難了。
因為全屋範圍太大，先從女士自己的衣服說起吧。如果衣服能整理好，其他物品也可以同樣整理。
小啊告訴我，衣服已經整理好了，很多不能穿的衣服已經清理幹凈了。還有10多件衣服目前穿不了，沒穿過，但是很喜歡。打算減肥成功後再穿。
這裏有個問題。如果妳很喜歡壹件衣服，但是不適合妳的身材，妳會買嗎？減肥後要不要穿？
大部分人都有過這種經歷，我的回答是——絕對不會，80%的幾率妳會浪費錢。其實真正能瘦下來的人很少。為什麽那個人是妳？
於是我問小啊:“如果再給妳壹次機會，妳還會買嗎？”
小啊回答:“當然不是！”
“妳確定嗎？這幾十件衣服不是妳壹次買的。”
這時，她又給出了另壹個理由。原來大部分衣服都是她姐姐送的，質量很好，但即使不適合她，她也不舍得扔掉。
原來她姐姐壹直覺得她經濟上有點落後，會送她壹些衣服。
實際上只有兩種方法來控制項目的數量——輸入和輸出。“斷”就是切斷不想要的東西進入房子。壹件衣服，也許是姐姐的心頭好，也許是質量好，款式好。如果不適合妳穿，放在家裏，撣在衣櫃裏都是浪費。
所以我的建議是，如果有合適的人真的需要，妳可以送她衣服；如果妳暫時沒有，又舍不得扔掉，也可以放在衣櫃裏，提醒自己不能讓不要的東西進來。
這些只是整個咨詢的小片段。
與其說是整理咨詢，不如說是心理咨詢。
在小啊的故事中，我們可以通過咨詢來分析她目前的生活狀況，人際交往，以及她對未來的期望和希望。不扔，不想扔，不是能力問題，而是有些結沒打開，整理顧問就是拿著鑰匙，能從側面撥的人。