第壹，對身體變化的擔憂。如妳所說，無論年輕時身體狀況如何，老年人都會有壹定程度的疾病。他們中的大多數人會對自己的身體感到擔心和害怕。這是正常的心理狀態，請不要在意。尤其是像妳爺爺這樣年輕時身體很健康的老人，這種反應會更突出，也更容易理解，因為他以前從來沒有太多的身體不適。
第二，對時間流逝的意識。面對即將到來的生命終結，老年人會對時間更加敏感。
第三，我擔心死亡帶來的痛苦和緊張，第四，我擔心死亡引起的智力和情緒反應。這些都是老年人正常的心理變化。
當然，如果這些還不足以讓妳放松的話，下面這些老年人常有的心理變化階段或許能幫到妳。
1否認老人把自己和周圍隔絕了，家人朋友壹定要充分理解這個階段，有必要和老人壹起經歷這個階段。
生氣的老人壹般會表現出憤怒，滿腔怒火，難以抑制。為了過渡到平靜和寬容的狀態，必須克服這個易怒的階段。
3交易老人在這個階段對別人特別隨和，身邊的人可以對這個階段的老人做出重要的幫助。
4抑郁老人面對註定要失去的壹切，抑郁、嘆息、悲觀。在這種狀態下，老人將自己與外界隔絕。此時，與老人親近的人，應該考慮面對死亡，接受老人的命運，以恢復內心的平靜與安詳。
認命吧，死神來了。