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無論是談戀愛還是結婚，對很多人來說都不是很難。但如何讓壹段感情健康、穩定、長久，如何讓壹段感情和諧、幸福，需要智慧和技巧。
不知道怎麽操作，就不知道怎麽相處。然後再美好的開始，再美好的愛情，再美好的婚姻，對妳來說都是壹團糟。當然，戀愛和婚姻中有很多技巧，這裏只是其中的幾種。
首先，設身處地為他人著想。
如果妳明白了做人做事的不容易，那麽妳自然會理解妳的另壹半，明白妳的另壹半也不容易。他可能很努力，他在外面賺錢壓力很大，她做家務很辛苦，孩子也很辛苦...如果妳站在對方的角度去思考，妳就會理解他偶爾對妳的焦慮或忽視，妳就會理解他有時候不夠浪漫，不夠體貼。
當大家都很懶很累的時候，不要怪他做了壹些讓妳不滿意的小事，而是站在他的立場上想想:如果妳是妳自己，妳不也和他壹樣優秀嗎？這樣會避免很多責備對方的沖動，因為總是責備對方肯定會影響妳們的感情。
第二，尊重對方。
這壹點也很重要，無論是戀愛還是婚姻，即使不是這樣的感情關系，也只是普通的友情或者親情關系，同樣需要相互尊重。如果妳不懂得尊重對方，把對方當成妳的奴隸，認為和他在壹起是壹種恩賜，那他就得聽妳的，跟著妳，聽妳的安排。
那麽對方當時可能會聽話，但是心裏會難受，壓抑了很久的情緒也會爆發出來。而他對妳的愛也會因為妳對他的不尊重而逐漸減少。同時，每個人都需要面子和自尊，在外人面前給對方足夠的尊重，他才會尊重妳，欣賞妳，更愛妳。
第三，學會感恩。
兩個人在壹起生活，壹定會為對方付出。不要想當然，要學會感恩。壹句簡單的話:“妳辛苦了”或者“謝謝”其實是有用的，也是必要的。不要以為住在壹起就可以隨便相待。
妳的感激會讓他明白他的付出不是無足輕重的，而是有意義的，有價值的，被妳重視的，這樣他才會有動力繼續為妳付出，繼續對妳好。當然，為這個家做貢獻也是壹樣的。要經常對他表示感謝和感激，他也會為這個家更加努力。
第四，贊美對方。
贊美對方也是必不可少的。孩子喜歡聽表揚，這會讓他們更有動力。其實成年人也壹樣。多贊美妳的伴侶，當然也要贊美妳的想法。讓他知道自己並不差，讓他知道自己的優點和長處，讓他在妳的贊美中充分發揮那些優點和長處。
這樣他才會欣賞妳，妳才會面對越來越好的伴侶，因為適當的贊美是壹種很好的激勵。
第五，檢討自己。
每個人都有過錯，每個人都有缺點，每個人都有不完美的地方，所以不要總覺得別人不好或者不對，不要吹毛求疵，或者不友善的指責對方，要求對方改正。而是看到更多自己做得不夠好的地方。
偶爾檢討自己，改正自己，讓自己變得更好。只有把自己做得足夠好，妳才有權利和資格去要求對方，妳才能指出對方哪裏錯了。這也叫以身作則。妳自己做的好，會潛移默化的影響妳的另壹半，讓他和妳壹樣好。
總之兩個人在壹起肯定會互相影響，所以有些技巧壹定要懂。如果妳自己去做，妳的伴侶會因為妳的狀態而變得更好。如果妳做的很好，而對方卻壹塌糊塗，那妳只能考慮換別人了。