最近，我周圍的朋友相繼死於楊二。雖然目前我沒有楊二，但我還是“瑟瑟發抖”。在第二個太陽出來之前，壹般會有疲勞和肌肉酸痛的跡象。並且隨著病情的發展，會出現發熱、幹咳、咽痛等癥狀。
如果妳有這些不適，很有可能妳被“中招”了，有兩個楊。楊二的癥狀與新冠肺炎首次出現的癥狀沒有太大區別，但病情壹般較輕。無論妳患有哪種新冠肺炎病毒，癥狀都不會像第壹次那樣明顯和強烈。
有專家表示，“對於大多數免疫功能正常的人來說，即使是‘二次感染’，癥狀也會較輕，不會像第壹次那樣短時間內大量感染。而且疫情的峰值不會像以前那麽明顯，可能會呈現壹個較慢的峰值。”
可以看出，我們不必過分擔心楊二，但必要的保護還是需要的。畢竟很多人第壹次陽性已經很久了，抗體水平處於較低水平，更容易被感染。
那麽誰的風險更大呢？壹般來說，基本分為五類:65歲以上的老人；以前沒有接種過新冠肺炎疫苗的人；有基礎疾病的人；肥胖者；患有淋巴瘤或血液疾病的人。
因此，這部分人群需要日常的保護，可以通過以下幾個方面來做到:
首先，沒有接種過新冠肺炎疫苗的人，我建議他們應該主動接種疫苗。妳不必擔心疫苗的安全性。既然已經在全國推廣，就必須層層把關。不能說有多大的預防作用，但肯定不會有害。
第二是做好日常防護，避免去人群聚集的地方，去的話盡量戴口罩，尤其是家裏有孕婦和幼兒的，更需要註意這壹點，哪怕是對自己不負責，也要對他們負責。
最後，要保持飲食合理，飲食清淡，避免體內熱量積聚，尤其是夏天，更容易上火傷肝。同時，平日以健康的方式進行鍛煉，可以提高自己的體質和免疫力，有助於抵禦各種病毒的入侵。
相比前幾年的防疫，現在的情況好多了，至少自由沒有被束縛，病毒的毒性也明顯降低，壹般不會危及個人生命。但這次“黑天鵝”事件也提醒我們，日常生活中要多註意自身健康，提高免疫力，健康是革命的資本。