每個人都會經歷青春期，青春期是青少年的心理轉型期。他們的心理和生理成熟會加快，激素水平會高，獨立性和自我意識會逐日增強。他們標新立異，敢打敢拼，他們怨恨父母把他們當孩子，就像壹只羽翼未豐的小鳥渴望飛出去看看外面的世界。所以家長要認真對待，及時正確有效的引導，讓孩子少走路。
對於有青春期叛逆問題的青少年來說，加強陪伴，合理溝通是最有效的方法。
首先，我們應該互相尊重。
因為父母和孩子年齡不同，社會閱歷和閱歷差距較大，導致孩子很難理解父母，不在壹個頻率上，父母認為自己比孩子懂得多，更有發言權和支配權，不能站在對方的立場上思考問題，所以會和孩子壹墻之隔。所以，父母要和孩子互相理解，互相尊重，不幹涉對方的隱私，給對方應有的空間。在生活中傾聽對方的意見，給出自己的看法，讓孩子自己思考。
然後，多溝通。
父母要放下為人父母的架子，不要覺得孩子還小，幼稚，要耐心的和孩子說話。父母和孩子之間有代溝，有時候不理解孩子很正常。所以家長要以啟發引導為主，讓對方明白自己的想法，同時提醒自己保持冷靜，避免急躁。這樣可以避免壹些不必要的沖突。
其次，營造和諧的家庭氛圍。
家是孩子生活的港灣。和諧的家庭會給孩子帶來溫暖，孩子在這樣的家庭裏會更有安全感。社會上，很多離異的父母匆匆結婚，婚後才發現雙方因為各種不和諧而分道揚鑣，給弱小的孩子造成了遺憾和陰影。所以，和諧家庭中的父母會給孩子樹立榜樣，為孩子以後的生活打下良好的基礎。
最後，增加運動。
青春期的孩子激素水平會很高，往往會表現出活躍和情緒化的表現，而最直接有效的方式就是經常鍛煉，既可以強健發育階段的身體，又可以舒緩情緒，釋放能量，所以家長可以鼓勵和互動。所以孩子要從小培養興趣愛好，鼓勵孩子多運動，多做壹些親子活動，促進交流，從而達到家庭和諧。而不是從小捧在手心裏，怕摔怕碰，導致孩子懶惰，被寵壞。
叛逆的孩子很難溝通，所以家長壹定要多壹些耐心，在陪伴孩子的同時和孩子壹起學習成長，獲得意想不到的收獲。如果引導不好，可能會嚴重影響孩子的心理健康。無論是在社會上，還是在生活中，都容易承受挫折，無法承擔重大責任。