1.
心情郁悶。這是抑郁癥患者最重要的特征。輕者心情不好,苦惱悲傷,終日唉聲嘆氣。
嚴重者抑郁、悲觀、絕望、有自殺傾向。
2.
缺乏快感。對日常生活失去興趣,對各種娛樂或愉快的事情缺乏樂趣。輕者盡量避免社交活動;嚴重時,人們閉門獨居,疏遠親友,停止社交。
3.
沒有明顯原因的持續疲勞。輕者感覺疲勞,無法勝任工作,在生活和工作中失去熱情和主動性;最差的連吃喝和個人衛生都照顧不到。
4.
睡眠障礙。約70% ~ 80%的抑郁癥患者伴有睡眠障礙。患者通常入睡沒有困難,但幾個小時後就醒了,所以稱之為清晨失眠、中途覺醒和終末失眠,醒來後則情緒低落。焦慮癥患者入睡困難,噩夢多,少數抑郁癥患者睡眠過多,稱為“嗜睡性抑郁癥”。
5.
食欲改變。表現為吃得少,體重下降。嚴重者整天不思茶飯,但也有少數患者食欲增加。
6.
身體不適,抑郁癥患者壹般都有身體不適。患者經常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、咽喉和胸部緊迫感、便秘、消化不良、脹氣、心悸、氣短等疾病,但大多數對癥治療無效。
7.
自我評價低。輕者有自卑感,無用感,無價值感;最壞的情況下,他們說自己沒用,有強烈的負罪感和自責感,甚至選擇自殺作為自我懲罰的方式。
8.
自殺的想法和行為是抑郁癥最危險的行為。重度抑郁癥患者往往會選擇自殺來擺脫自己的痛苦。
9.
其他人。老年抑郁癥患者還可能出現激越、焦慮、性欲低下、記憶力減退等癥狀。
如果持續兩周以上伴有以上三種癥狀的抑郁癥,排除其他疾病後,可以斷定為抑郁癥。
我們不妨用上述的表現對比來檢查壹下自己的生活方式和行為規範,然後做出是否有心理疾病的判斷。如果妳有抑郁癥的跡象,妳最好咨詢壹下心理醫生。
處理措施
心理咨詢、行為治療、家庭治療、飲食治療、音樂治療、藥物治療。
抑郁癥主要是改變人的情緒,不影響人的智力和身體發育。所以,患過抑郁癥的患者,只要積極治療,完全可以放心正常生活工作。