天天喊著要自殺的人是什麽心理？

l)矛盾心理。死亡對自殺者來說既可怕又有吸引力。現實生活中許多有形無形的困難，似乎都在死亡的幻想中得到解決和滿足，但死亡終究是可怕的。(2)偏見認知。企圖自殺的人的意識往往表現為“絕對化”或“普遍化”或兩者兼而有之。“絕對主義”指的是相信壹切都必須如此，比如“我註定壹切都會失敗”。“泛化”是指人們往往過分關註某壹個困難，而忽略了除了死亡之外的其他解決方法，從而造成自傷自滅。(3)沖動行為。青少年的自殺念頭往往在短時間內形成，壹想死就行動，思維變得極其狹隘。(4)關系失衡。自殺者大多性格內向、孤僻、以自我為中心，難以與他人建立正常的人際關系，進入封閉的圈子，從而失去自我價值感。(5)死亡概念模糊。企圖自殺的青少年沒有充分估計自殺的後果。幾種心理減壓方法閱讀減壓方法閱讀自己喜歡的書籍雜誌轉移註意力，或者閱讀有關心理調節的書籍，根據書籍的指導進行心理自我調節。運動減壓通過從事各種球類運動、田徑運動，或者其他感興趣的活動，比如爬山，是緩解抑郁情緒、培養積極樂觀心態的好方法。社交減壓法參加各種集體活動，與同學朋友交流，開闊視野，釋放緊張。咨詢減壓方法向心理咨詢師求助。心理咨詢包括障礙咨詢、適應咨詢和發展咨詢，發展咨詢是每個人都需要的。發泄減壓的方法可以用在野外或者不危害社會和他人的地方，也可以用各種布衣人，把那些布衣人作為自己不滿的對象拳打腳踢，達到減壓的目的。如何幫助有自殺跡象的人1？保持冷靜。2.讓她/他說說自己的感受。3.承認他表露了自己的感情，不要試圖說服他們改變感情。4.問他們要不要自殺，比如“妳是不是覺得很痛苦很絕望，想結束自己的生命？”5.相信他說的話；當他說他想自殺的時候，他應該認真對待。6.當他要求妳為他的自殺想法保密時，不要答應他。7.讓他相信別人的幫助可以減輕他面臨的困難，鼓勵他們尋求幫助。8.說服他的相關人員分擔幫助他的責任。9.如果妳認為他當時有自殺的高風險，不要不管他，立即陪他去精神衛生服務機構或醫院進行評估和治療。