結婚前，我把妳捧在手心，給妳最細致的呵護。婚後他可能會說:“妳怎麽連自己的身體都照顧不好？我太忙了，顧不上這些事。”所以妳要先學會愛自己，不然怎麽指望別人珍惜妳？身體是革命的本錢，壹定要珍惜。健康的飲食，正常的作息習慣，適當的運動，這些都是妳在日常生活中可以做到的。記住身體永遠屬於妳。也要學會好好打扮自己，找到適合自己的妝容和裝束，懂得保養。長得漂亮的人自然更自信更快樂。
第二，努力是相互的，更重要的是引導對方投入。
傳統的賢妻良母顯然已經不是這個時代對女性的要求了。妳還在為妳的丈夫和孩子活著嗎？在眼裏和心裏，除了他們，沒有他們自己。久而久之，我不知道這個家什麽時候變成了妳的責任。妳的付出不再有價值，因為他已經習慣了。他想當然的認為妳心裏的平衡會失衡。等妳想反抗的時候，發現已經太晚了，因為他適應不了妳的要求，他討厭妳的要求。牛津百分百戀愛的情感專家牛津姐說:“女人來自於從男人身上取出的壹根肋骨。我們應該把家庭責任的重心轉移到男人身上，我們可以自助。分擔責任也是壹樣的，否則就是強行贍養，最後累得要死，吃力不討好。”他也要分擔壹部分孩子和家務，這樣更能理解妳的難處，增加妳們感情的附著力。
第三，找出自己的問題和不足。
丈夫出軌後，大多數女人會認為是丈夫的責任，是他不夠專註，是他不斷抱怨丈夫的各種問題，卻忽略了自己在這段婚姻中的問題和缺點。妳要知道“壹個巴掌拍不響”除了丈夫的責任，妳也要認識到自己的問題。妳要檢查自己是否盡到了作為妻子的責任，給他壹個溫暖的家。是不是他太強勢，沒有給他壹點男人應有的尊嚴和面子；妳是否忽略了打扮自己，讓男人看不到妳美麗的壹面？。。。。。其實因為這些問題，男人才會有出軌的理由，所以要挽回老公的心，首先要找出自己的問題，下決心改掉。如果妳想保存，搜索“我要保存”可以看到保存的整體思路，在我們的官方公眾平臺。
第四，調整情緒，避免指責對方。
有很多女性在知道丈夫有感情出軌現象時，會不斷指責對方的責任，說壹大堆牢騷，以為這樣可以激起他的罪惡感，讓浪子回頭。但其實妳的吵鬧，妳的抱怨和指責，只會讓他的出軌行為更加合理。其實在面對老公出軌的時候，壹定要學會調整自己的情緒，盡量理性對待這件事，而不是沖動，避免指責對方的過錯。避免互相指責是很重要的。
感情的甜蜜絕對不是自以為是的用自己的方式善待對方，讓對方認同。這樣，對方不但不會感激妳，反而會引起他更深的怨恨。要救老公，就要做正確的事，對癥下藥才是最聰明的。
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