1)找指導老師:有些日本研究生院會在自己的網站或者招生簡章上公布指導老師的信息和聯系方式，但是壹般來說這些信息都需要自己去找。建議妳平時通過各種途徑獲取自己研究領域和相關研究者的信息。
如果找不到，可以通過電話或郵件聯系各研究部的“國際交流室”、“教務課程”、“留學生支援室”，詢問想要報考的老師的聯系方式。另外，也可以咨詢有日本留學經驗的前輩或者國內大學的教授。
參考:researchmap(日語/英語)(可以搜索各個專業的研究人員。)
2)聯系方式:如果科研人員和導師的郵箱有網頁公開信息，可以直接發郵件(日語或英語)。寫郵件時，請註意以下幾點。
首先請簡單介紹壹下自己，並附上聯系方式。老師每天都會收到很多郵件，所以第壹次接觸的郵件內容要簡單明了。
請說明如何獲取對方(指導老師)的信息，並寫下選擇對方的理由。有人介紹過妳嗎？或者在學術期刊上互相看對方的論文？最好附上國內教授的推薦信。
請告訴對方妳的研究成果和未來的研究方向，並表明妳符合對方的研究方向。
因為對方只能通過郵件來判斷是否接受妳，只發壹次郵件就馬上接受妳的可能性不大。請耐心繼續多次溝通，表達自己的誠意。
雖然發郵件很簡單，但還是建議妳第壹次聯系導師的時候用書信，這樣可以給對方壹個更細心莊重的印象。
參考:如果妳在選擇學校或聯系指導老師時遇到困難，也可以從日本大學駐華聯絡處(日本學聯北京代表處網站)獲取信息。
3)接觸時間:第壹次接觸日本大學導師應該在什麽時候？沒有明確的標準。研究生院的招生簡章在錄取前壹年的6-8月份公布。最好是在這個時間之前確定導師，開始第壹次接觸。/zd/lx