請問，治療心理疾病，做心理咨詢，就是和心理咨詢師聊天，聊成長經歷，聊現在的生活，聊童年？

心理咨詢真的是把談話作為幫助求助者的主要方式。心理咨詢是談話療法。它既不吸毒，也不向求助者提供物質幫助，更不參與求助者的現實生活，比如給求助者介紹工作、對象，甚至直接為求助者提出建議和選擇。心理咨詢主要通過談話來進行，其主要作用之壹就是傾訴、發泄、撫慰情緒。但是，這種談話並不是日常生活中人與人之間的談話，而是壹種職業上的談話。它以求助者為中心，是壹種有方向、有目標的談話，解決求助者的心理問題。在嚴格保密的前提下，以平等、親情、無條件接受為原則，在不同流派的心理咨詢理論框架下，由經過專業培訓的心理咨詢師執行咨詢中的設置和規定，采用特殊的咨詢技巧和方法進行談話。是建立在咨詢師與面試官之間可靠信任關系基礎上的談話，深入探討求助者的內心世界、深層欲望、動機、性格、核心信念、認知和應對方式。心理咨詢不解決求助者現實生活中的具體問題，不是授人以魚，而是授人以漁。通過心理咨詢，把求助者糾結的生活和情感問題梳理清楚；模糊的欲望、動機和目標被打磨了；激發內在能量、動機和信心；受傷的心靈得到了醫治和治愈；思維和視野拓寬了，認知水平提高了；情緒管理能力加強了，承受能力提高了；社會適應能力增強，應對方式合理。求助者的心理力量和人格完善是解決實際問題最重要的內在資源，也是實現事業進步、家庭幸福和美好生活的必備素質。