簽署治療協議，填寫病例治療單，了解病例具體情況，尋求治療名稱、治療史等細節；同時，簡要介紹催眠的原理、放松、催眠敏感度測試、催眠治療過程、身心能量補充，並解答病例對催眠為什麽能治療他的疑惑，與病例建立信任感；同時，仔細觀察個案的行為、思維特征和行為準則，建立親和力，減少沖突；糾正或提升案例交流中表達的不正確觀點。準備催眠。
2、催眠放松階段(誘導):
這個階段為催眠療法做準備，也叫熱身。目的是幫助案主放松心情，體驗催眠，消除對催眠的誤解，增加感性認知，減少對案主的懷疑、緊張、焦慮和恐懼，建立案主與催眠師之間的信任、親和和合作，恢復案主的體力。我比較喜歡用10分鐘的“三分鐘呼吸放松法”和30分鐘的“催眠花園法”。這樣可以快速幫助個案建立正確的催眠感覺，同時積累個案當前的催眠程度。
3.催眠測試階段:
很多催眠師不知道也不做敏感度測試，這是非常不合適的(詳見本書催眠敏感度章節)。這裏不再描述靈敏度測試的功能。在測量病例敏感度的同時，基本可以估算出病例可能治愈的程度，同時繼續加深病例的催眠程度，甚至之後可以直接進入治療，不需要催眠加深。
4、深化與愈合(deeping and Healing):
根據案件特有的催眠敏感性，有針對性的催眠引導和暗示是整個催眠世界中最精彩的部分。通過催眠師的引導，帶領個案進入奇妙的潛意識世界，回到問題發生的那壹刻，重新面對事件，重新認識、接受、宣泄痛苦，並從中獲得積極的啟迪，提升那段人生經歷，把痛苦、挫敗的經歷變成人生的寶貴經驗和財富，而不是被過去的問題所影響，從而在催眠師的幫助下很好地完成壹個個案的自我心理治療，從而重塑更美好的人生。對個體心靈的自動治療是催眠療法最神奇、最精彩的部分。潛意識會幫助每壹個個案，催眠治療師對個案的自我治療不需要過多的幹預，只需要安靜的陪伴、傾聽、認同、理解和支持。
5.激勵:
就像做生理手術的病人，剛做完壹個大手術，需要休息和營養補充。催眠療法剛剛完成了壹個病例的心臟大手術，病例也需要及時得到休息和能量補充，而這壹點往往被大多數催眠師所忽視。此時此刻，以積極正面的暗示，為案件註入身體、精神、心靈的能量，可以對案件治療後的身心素質的全面提升起到畫龍點睛的作用，使整個治療充滿靈性和精彩的光彩，影響深遠。各種冥想和精神技能在這裏都可以用。
6.催眠的結束階段:
能量補充階段過後，案件準備以全新的姿態回歸現實。催眠師可以通過釋放催眠中的特殊指令，並給予適當的催眠後暗示，成功喚醒病例。最簡單的方法是從5倒數到1。社會上有很多催眠師從1數到5來喚醒案件。邏輯上有錯誤，會讓案件有說不出的感覺。