小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，也是冬季的第五個節氣。戰國時期，二十四節氣基本形成，《易·周樹世訓解》記載了節氣“小寒”的物候現象。
秦漢時期二十四節氣趨於定型，西漢《淮南子天文訓》中記載了小寒的具體時間範圍和天象。到了元明清時期，人們對小寒的記錄更加準確，記錄了相關的物候、氣溫等情況，沿用至今。
小寒當天，人們會遊覽賞梅、玩冰戲、臘祭、準備年貨等活動，遊子們也會準備回家過年。在這個節氣裏，要特別註意日常生活、運動、飲食、心情、房事的保健，早睡晚起，避免劇烈運動，補腎禦寒，經常曬太陽。
在小寒季節，人們會通過數九來等待春天的到來，同時也編出了許多諺語來記錄小寒的物候、農業和天氣。
小寒的習俗
1，梅探:小寒時節，臘梅盛開，紅梅含苞待放。選擇壹個有梅花的絕佳景點，細細欣賞。鼻子裏有壹股孤獨而淡雅的香味，妳的頭腦會被刷新而興奮。對於文人來說，探梅更是壹件高雅的事。他們常常結伴而行，在寒梅雪中看花開，對唱詩詞，十分雅致。
2.冰戲:在中國北方省份，人們抱怨冬天過後冰河期很長，從11月到第二年4月。在春天和冬天之間，河面又凍又厚，人們用雪橇在冰上行走。雪橇由壹匹馬、壹只狗或壹名騎手拉著，騎手手持壹根木桿，像平底船壹樣劃著向前推。
在冰面極厚的地區，大多有供行人玩耍的冰床，有的還穿著溜冰鞋在冰面上賽跑，古代稱之為冰上表演。冰上的各種遊戲和活動，如滑冰、抽冰和冰球，是人們冬季娛樂的重要組成部分。