原文:春天種下壹粒谷子，秋天就會收獲壹萬粒種子。天下沒有廢天地，勞苦的農民還在餓死。夏天的中午，太陽很熱，農民們還在勞作，珠子滴進泥土裏。誰知道中餐每壹粒都是硬的。
只要春天播下壹粒種子，秋天就能收獲很多糧食。在世界各地，沒有壹片田地是未開墾和未耕種的，辛勤勞作的農民仍然會餓死。盛夏的中午，烈日當空，農民們還在勞作，汗水滴落到泥土裏。誰能想到，我們碗裏的飯，飽含著農民的血汗？
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為農民寫詩的趣聞；
唐朝時，湖州出現了壹位偉大的詩人，名叫沈李。沈李從小就渴望學習。27歲時，他成為了壹名學者。皇帝見他學識淵博，學問出眾，就招了翰林學士。壹年夏天，沈李回到家鄉亳州走親訪友。正巧浙東使李回朝辦事，路過亳州。他們是同道中人，也是文人的朋友，所以久別重逢壹天是很自然的。
這壹天，和李攜手登上城東的觀景臺。遙望遠方，兩人充滿了跌宕起伏。李感慨地唱了壹首詩，最後兩句是:“朝野何來千裏？妳已經走上舞臺好幾年了。”意思是，要是提升能和舞臺壹樣快就好了。沈李此時被另壹種景象所感動。
他看到農夫在田裏，在烈日下鋤地，不禁感慨，隨口念叨:
夏天的中午，太陽很熱，農民們還在勞作，珠子滴進泥土裏。
誰知道中餐每壹粒都是硬的！
李聽了，連說，“好，好！這首歌太好聽了！壹粥壹飯不容易！”
沈李仰天長嘆壹口氣，然後吟道:
春天，只要播下壹粒種子，秋天就能收獲很多食物。
四海無閑田，農民還餓死！
李壹聽，就不揭發朝廷的弊端了。這小子膽子真大。回到書房，李對說:“老兄，妳能把妳剛才背誦的兩首詩抄下來給我嗎？我們壹起去旅行也不算浪費。”沈李若有所思地說，“這首詩只有三四個十字。我給我哥聽過，自然能記住。為什麽要抄？如果壹定要寫，不如再寫壹份丞相的禮物。”李只好說，“好吧，好吧。”於是，沈李開始寫另壹首歌:
壟上犁地，種手就餓。
窗下織梭子的女子，手無縛雞之力。
我想成為壹個美麗的女人。
壹笑而過不值錢，國家自然胖。
寫下來交給李修改。李看了，覺得這首詩比前兩首控訴朝廷的話更具體。第二天，李告別了，離開了北京。李表面上對很好，但內心深處他想把他作為更上壹層樓的敲門磚。
他回到朝鮮，立刻向皇帝鞠躬，說:“王爺萬歲。今翰林院學士沈李寫反詩，以泄其私憤。”武宗皇帝大驚，問:“我怎麽能看出來？”李趕緊把的詩呈上。武帝把沈李叫到金殿，拿出了這首詩。沈李讀了說:“我回國後看到民生疾苦，就寫了這本書。希望陛下能遵守！”
武宗說:“我在高唐住久了，忘了民情。我也有罪。很抱歉提醒妳。今天我封妳為尚書右仆，讓妳管理商朝的事務，治理國家，保護人民。”沈李磕頭說:“謝謝皇上！”武宗又道:“承蒙李舉薦。”對李是感激的。
另壹方面，李聽說被提升到壹個官職，但他感到驚訝和害怕，他很害怕，但來感謝他。李被蒙在鼓裏，只好哼了起來。不久，李被調到雲南任觀察員，並辭去了他的職務。這才覺得自己在偷雞吃米。幾千年來，人們只看過沈李三首同情農民的詩中的前兩首。第三首《為農民作詩》流傳到宮廷，直到近代人們才在敦煌石窟的唐詩中發現。
參考資料:
百度百科-沈李