壹、了解減肥產品的專業知識
我們在買壹個東西的時候，要提前做好準備，特別是放在嘴裏，或者對自己的健康有壹定影響的時候，壹定要仔細研究，避免出現因為了解不夠全面而損害身體健康的情況，所以在購買壹些減肥產品或者藥物之前，都要仔細了解。他應該具備哪些特征，或者哪些成分更有效更安全，有些成分應該與其他成分保持敬而遠之的距離，這樣才能正確地幫助我們購買這樣的產品，而不會危及我們的健康或者對我們造成潛在的傷害。
第二，要在正規渠道購買這類產品。
其實很多人也意識到了這個1點，但是在日常生活中，往往忘記了去正規的藥店或者醫院找這類正規的藥品或者產品去購買，而是在網上口述壹些網絡名人主播，或者壹些對減肥壹竅不通的網絡銷售人員去銷售購買這類產品。其實這種行為是很草率的。而且很不負責任，我們仔細想想，我們知道對於這樣的產品，其實需要壹個非常嚴格的行業準入標準，所以應該去正規渠道購買這樣的產品，也可以進行後續的維權和保障，避免接觸壹些質量和成分不確定的渠道購買這樣的產品。
第三，購買此類產品時，嚴格看其成分表。
因為現在想減肥的人其實很多，尤其是消費者，他們的購買力也提高了，所以很多商家看到了這樣壹個進入這個行業的機會，所以市面上出現了很多減肥產品。其實對於很多違禁藥品來說，他們都有壹些違法的商家，不顧消費者的生命安全，所以在購買的時候壹定要看清楚他們的成分表上是否有壹些國家禁止的違禁藥品。對於這種比較，我們應該慎重購買壹些有害的產品，甚至最好不要購買，而是用壹些健康積極的方式來減肥。