“低頭族”正在成為現代社會的流行語。指的是走路、乘坐交通工具或吃飯時幾乎低頭玩手機或平板的人。
首都師範大學心理咨詢中心的壹項調查顯示，77%的人每天開機時間超過12小時，33.55%的人24小時開機，65%的人表示“手機不在身邊會覺得有點焦慮”。
亞洲人更喜歡隨時低頭玩手機。
“世界上最遙遠的距離，是我坐在妳對面，妳卻在玩手機。”由於工作需要，Small經常出國出差。小發現，與外國人吃飯時的“愛說話”相比，即使是出國，中國人也更沒有心情去欣賞異國風情，反而更願意低頭玩手機，發微信。
統計顯示，亞洲人，尤其是東亞人，喜歡隨時玩手機。面對亞健康、頸椎病、眼睛酸痛、手指麻木等癥狀，中國人依然樂此不疲。
所有人的“微信粉”“癥狀”都不輕？
最近，80後的小燕發現自己60歲的父親也愛上了玩微信，並且頻繁在朋友圈發照片。但是，面對24小時不時傳來的“300條消息，100條朋友圈”和“叮叮”聲，我們不停地撓，不停地復制，不停地粘貼，不停地轉發...微信粉絲也在感嘆時間的“碎片化”。
白領阿文覺得自己得了“微信強迫癥”:“我時不時想去朋友圈看看大家都在發生什麽新鮮事。如果妳自己發照片，妳會迫不及待地想看看妳的朋友怎麽說。”微信壞了，朋友圈的“重病人”咪咪更難受。有時候她每五分鐘就刷新壹次朋友圈，感覺“極度失落”，覺得玩微信已經到了“強迫癥”的邊緣。
不要成為信息時代的“陷阱”。
為什麽中國人如此熱衷於微信等移動社交工具？復旦大學社會學家趙敏表示，微信流行的核心原因是它滿足了人們社交的需求。“由於手機網絡使人們能夠跨越時空進行交流，為目前的交流提供了最大可能的便利，其積極作用毋庸置疑。”“朋友圈”的照片分享很好地滿足了人們自我欣賞的需求。此外，“中國人和東方人性格比較微妙，很多感情很難當面表達，而微信營造了壹定的時空距離感，可以通過各種方式表達，比如錄音、文字、照片等。，而且更容易受到東方人的歡迎”。
但是低頭玩手機也是很危險的。低頭族不僅會有健康隱患，如視力不好、疲勞、頸腰椎疾病，還會有心理問題。低頭族的日常生活被電子產品侵蝕後，人與人之間的交流會受到影響，開始忽略身邊的事情，對網絡上陌生人的帖子更感興趣，這將使青少年形成不健康的人格。甚至有壹些年輕人壹離開手機就心慌、緊張、不安。其實這類人已經有心理問題了，需要相應的心理矯正。
心理專家建議，妳要合理使用手機、平板電腦等電子產品，做這些工具的主人，而不是成為信息時代的“陷阱”。