10開始,我們將針對這壹教育開設周勵誌老師的課程。十門課程將會帶給妳更深入的理解智能化,依戀以及這些理論在這種治療中的壹個應用。
這幾年不管是國內還是臺灣省都在講智能化這個概念,可能不太好上手,所以今天謝謝大家的心理安排。前壹個半小時我會給妳介紹。因為這次主要介紹的是理論的啟蒙,所以我們就慢慢開始。
妳可以參考提供給妳的大綱。我是心理醫生,所以會有壹些邊緣病人來找我。但是,我們今天不談邊際。因為我的培訓背景,我主要利用心理動力學校提供臨床服務。我的理解是,所謂的心理動力學派是壹種從根源上的治療,即首先要找到問題的源頭,找到問題的根源在哪裏,然後才能從零開始,所以相當費時費力。我記得我們曾經和其他科室的醫生、專科醫生討論過,比如麻醉師。他說我兩秒鐘就能決定壹個人的生死,幾個月過去了妳還是不知道問題出在哪裏。當然有人說這是見仁見智的事,有人喜歡吃糖,甜的好吃,有人喜歡吃鹹的,鹽更好。心理治療不是立竿見影的事情,壹定要慢慢來。因為每個人,比如妳今年20歲,30歲,20歲,30歲,妳的人生怎麽可能在短短的兩個月內被完全理解?所以當然需要慢慢燉,慢慢燉,像廣東湯,這樣會最美味。
所謂動態學派,其方式是兩個關鍵點。壹個尋根的,最面向發展的,發展講兩件事,比如。壹個是講壹個人的成長經歷,從小是怎麽長大的,成長的點點滴滴對他現在的問題的影響,所以必須從小開始慢慢講。在那個談的過程中,我們人類也是群居動物,所以我們必須有另壹個個體來表現我們存在的意義。所以不能獨立生活。比如有的人有人格障礙,可能不太需要別人,但總要走出來。當他們出來的時候,他們必須以他特定的方式與他人交流。
好的,心理動力學派的另壹個主要觀點是這樣的,所以來訪者來找我們的時候,他們表達的癥狀,不管是妳能接受的,還是我們臨床工作人員覺得麻煩的,都是他表達自己的壹種方式,因為他說不出來。我們後面會講到,因為我們從出生開始就受到環境的影響,但是我們有記憶,也就是外顯記憶,實際上是在我們2歲以後慢慢呈現出來的。所以在2歲之前,動力派經常說,特別是頭腦很講究2歲之前留下的痕跡。2歲前留下的痕跡,可能連當事人自己的意識和記憶都不知道。所以壹定要從他的非語言表達,甚至從他平時的行為模式中找出問題的前因後果。
所以在初級訪談中,希望來訪者能增加自己的抗壓能力,所以壹定要找準自己的情緒表達,自己的情緒表達是否恰當。那麽,當他需要幫助的時候,當他帶著他的社會知識體系,包括家庭、學校、同齡人、同事來找我們的時候,他能表達自己嗎?讓他不要給自己太大的壓力,讓他,或者當他有問題的時候,當他覺得他的情緒,他的抑郁或者他的焦慮癥狀快要死的時候,可以尋求適當的幫助。因此,抑郁癥心理治療的初級預防是使來訪者能夠識別自己的問題,並防止其疾病的發作。這是初步的,我認為這是每個人都需要的。所以即使在這種疾病治療中,它也可以被所有人使用。