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大家好，我是中醫老白。我和艾葉打了近20年的交道。我會和妳分享我的所見所聞。我們壹起來說說艾灸吧！
艾灸的起源，首先要了解火對人類的意義。人類和其他動物最大的區別就是“火”。人類可以用火作為工具，但動物不能。
現代考古發現，雲南元謀人在654.38+0.7萬年前開始使用火。陜西藍田人654.38+0萬年前就有用火的痕跡，南陽南詔猿人和北京周口店人50萬年前就掌握了用火的方法。
然而，火並不容易保存。在原始部落中，已經有專門的人為部落保存火種，用艾草作為燃燒的材料，用專門的器具保存火種！
有了火，人類可以避免野生動物的入侵，烹飪食物，抵禦寒冷涼爽的冬天的惡劣氣候。他們還可以在患處用火和艾灸燒樹，以驅除寒邪，緩解疼痛。
艾灸起源於北方。《內經·蘇文怡法方醫論》:“北方者，天地之隱，居高山，風寒之地，其民樂野而覓食，臟寒而多疾。所以灸冰者，亦北來也。”
艾灸早在春秋戰國時期就已流行。春秋時期的《詩經·采歌》說“病了七年愛妳，卻要愛妳三年”。殷商時期的甲骨文占蔔也是用艾絨做燃料。
65438年至0973年，中國湖南長沙馬王堆三號漢墓發掘，是壹次重大考古發現。在出土的文物中，《足臂十壹脈灸經》和《陰陽十壹脈灸經》是最早、最全面地記載了人體十壹經脈的路線及其疾病的著作。而且《足臂十壹脈灸經》和《陰陽十壹脈灸經》記載的治療方法都是灸法。
艾灸療法是中國最古老的療法。在我國已有2000多年的歷史，其治療效果已被無數臨床實踐所證實。
我用我近20年的經驗給大家講壹些後期艾灸的問題，請大家註意。