1當天在昆明接機或火車，去公司辦理正式旅遊合同，自由活動，晚上19: 30坐豪華大巴去歷史文化名城大理。
第二天早餐後大理風光遊:乘船遊洱海:遊覽小普陀島，形似方海豹。相傳為觀音留下鎮海印，因其位置與佛教名山普陀山頗為相似，古稱“小普陀”；遊覽美麗神秘的鹿窩山，登上山頂俯瞰洱海，婉如在海邊，湖光山色盡收眼底；看大理古文化標誌性建築崇聖寺三塔；遊覽蒼山第壹峰——雲弄峰，乘坐索道(包含在索道內)至天龍洞，遊覽天龍洞、天龍洞，這是《天龍八部》的拍攝地點。遊覽大理四大名景之壹的上官花(大理四景:上官花、下關峰、蒼山雪、洱海月)；爬蒼山，看洱海，賞田園風光，令人心曠神怡，難以忘懷。遊覽大理古城和洋人街；去麗江，參觀“小錘子敲了千年”的民族匠人村新華民族村。
第三天，我參觀了拉市海，壹個鳥類的天堂。拉市海被稱為生命的搖籃，是美國自然保護協會的基地。遊覽國家AAAA級風景名勝區、中國魅力名鎮束河古鎮；遊覽麗江古城、世界文化遺產四方街，領略“形似官印、方有權力的城鎮”的大研古鎮魅力。麗江早上中午晚上的遊覽車。
第四天，麗江乘車前往世界上最壯麗的峽谷虎跳峽，遊覽長江第壹灣(在這裏河水拐了個彎，撞上了強中原的景色)。虎跳峽去了香格裏拉，沿途看了雪山、大草原、深谷、茶馬古道這些“如癡如醉的風景”。到達香格裏拉後，義務藏家參觀(品嘗酥油茶、青稞酒、糍粑)觀看藏族歌舞)。
第五天，早餐後遊覽普達措國家公園和珠都湖，走進感受森林的凈土，欣賞雪域高原美麗的湖泊，欣賞茂密的原始森林和高原湖泊碧塔海(季節性湖泊)，沿途欣賞伊拉草原風光，遊覽下桂民族文化村，乘車返回麗江。
第6天早餐後，麗江乘豪華大巴返回昆明(途中參觀密支那玉石加工廠)，抵達昆明結束愉快的行程。