1，管好妳的嘴。溝通的時候壹定要用嘴來描述問題，解釋事情的經過。然而，有些人喜歡在別人說話的時候不斷地打斷別人，這是壹種非常不禮貌的行為。不管對方說什麽，包括意見是否與妳相反或相反，妳都要先管住自己的嘴，用心去聽。
2.端正心態。除了管好自己的嘴巴，不隨便打斷別人的話，還有壹個最重要的因素就是端正自己的心態！如果我們總是帶著自己的感情色彩去看事情，也就是通常所說的感情用事，那麽這件事情就會變得特別復雜，妳們之間的溝通也會變得無效。
3.同理心。在感情中，有時候我們真的很難說出誰對誰錯。每個人看事情的角度不壹樣，所以做事的方式方法也不壹樣。要想讓溝通更有效，就要盡量站在對方的角度看問題。也許妳能理解對方為什麽這麽說這麽做，也許妳能理解如何溝通。
4.發表意見。之所以要溝通，是為了得出壹個最終的結論，這樣的溝通才能有效。那麽，雙方都有必要發表自己的看法。如果他們只是單方面的說話，對方只是單純的聽，那麽這就不是溝通，可以理解為告知對方知識。
所以，想要壹次溝通有成效，就必須積極參與其中，進行合理的分析和辯護，最終得到雙方滿意的答案。這才是有效的溝通！