1.學習心理教育
學習是學生的主要活動，也是幫助學生培養良好心理素質的重要途徑。學習心理教育是指運用學習心理學及其相關理論指導學生的學習活動，目的是培養學生良好的學習態度和習慣，使其具備良好的學習方法，增強學習的主動性和自覺性，全身心地投入學習生活，體驗學習的快樂。
主要包括學習動機的激發和學習策略的使用。
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2.人際交往教育
進入中學後，學生的人際交往範圍擴大了，人際關系的性質也相對復雜。中學生交友意識增強，與同齡人和朋友的交往逐漸密切，朋友的影響力逐漸超過父母。這已經成為中學生人際關系的特點之壹，因為朋友之間* * *共同語言比較多。在這個過程中，另壹個值得關註的問題是，中學生往往不知道如何與老師、家長和其他成年人溝通。因此，教授中學生與成人溝通的方法和技巧，有助於雙方順利溝通，相互理解，縮小代溝。此外，隨著青春期的到來，中學生的性萌發引起壹系列的困擾，尤其是與異性的交流。
內容主要包括朋友、老師、父母、異性之間的交流和溝通。
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3.自我意識教育
青年學生正處於自我意識的覺醒階段。自我意識教育的目的是引導學生探索自我，全面了解自己，既看到自己的優點，也看到自己的缺點，客觀評價自己，接受自己的優缺點。
包括自我探索，自我認識，自我接納。
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4.意誌素質教育
任性行動與克服困難密切相關，不僅要克服內在的困難，如疲勞、懶惰、註意力分散，還要克服外在的困難，如學習和生活中遇到的困難和挫折。良好的意誌品質對中學生的成長起著重要的作用，而這些意誌品質更多的是通過後天培養的。
內容包括挫折應對、意誌力磨煉和危機幹預等。通過提高中學生的挫折承受力，可以形成良好的意誌品質。
濟寧心理咨詢推薦張老師，唐震，泰安。
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5.壓力釋放
作為壹名中學生，隨著學業的成長，會有很多壓力，比如學業壓力、升學壓力、選題壓力、學校適應壓力、同伴交往壓力、師生沖突壓力、親子沖突壓力等。面對各種壓力，只有壹顆意誌堅強的心是無法支撐他們長遠發展的，所以要教育他們緩解壓力。
內容包括壓力癥狀、壓力源分析、壓力釋放方法等。
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6.職業發展教育
職業發展咨詢是為中學生未來的職業生涯做準備的教育活動。旨在幫助中學生進行初步的人生規劃和職業設計，確立職業意向，進行職業選擇和準備，培養職業道德，掌握求職技巧，正視社會問題，為今後順利步入社會打下良好的基礎。
內容包括了解職業、了解自己的職業興趣、職業能力和性格特點、職業選擇等。
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7.情感教育
青春期身體發育的劇烈變化引起了中學生的情緒動蕩。這種騷動表現在，中學生的情緒和情感往往處於壹種跌宕起伏的兩極狀態，有時甚至顯露出來，有時又隱藏起來。比如，老師的表揚能讓學生情緒高漲，心情愉悅。同樣，老師輕微的批評也會讓學生皺眉，感到沮喪。眾所周知，積極的情緒狀態可以促進個體的身心健康，有助於發揮其潛能，而消極的情緒狀態則會對其身心健康產生負面影響。
內容包括調節和培養情緒，消除焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，學會調節和控制自己的情緒，形成積極、穩定、健康的情緒。