1.端正妳的思想
承認自己是新手記不住動作，聽不清音樂跳的醜的事實，然後不要在這個事實上浪費太多無用的情緒。上課排除雜念，好好學習，放松心情。同時要選擇比較正規的培訓。重慶的135街舞比較靠譜，環境不錯，教學能力也不錯。只有保持正確的心態，同時接受良好的教學，舞蹈實力才能突飛猛進。
選擇電視臺
選壹個妳能看到老師，老師也能在鏡子裏看到妳的位置。盡量選在老師旁邊或者斜後方的位置。這樣做的好處是，妳可以清楚地看到動作，老師也會同時關註妳。當然，有些新手站在這個位置壓力很大。壓力可能來自於覺得自己舞跳得不好。這個時候，回到第壹法則:排除雜念，好好學習，放松。如果實在不行，慢慢來。沒關系，但是不要站得太靠後。如果跳舞是對自己的投資，就應該創造機會，讓收益最大化。
3.勤練基本功
基本功的重要性不言而喻(對於小白的舞蹈學習，我會把這裏的基本功看成是身體部位的隔離，也就是各種分離)。老師會帶大家去做。壹開始，他們可能會像搖鈴壹樣搖頭，但他們就是無法分開，他們甚至可能找不到自己的乳房。這種情況很常見，與此無關。實踐壹定會有成果的！！！練習的時候可以思考兩點:方向和框架。方向:看自己是否到位，方向是否正確。因為有的同學可能左邊習慣了，把它做大做好，右邊變壞。根據自己的特點，各個方向都要練。框架:做基本功的時候要註意讓自己的框架看起來更好更大。比如妳要單獨卷胸。首先妳要有壹個明確的方向，不要忽上忽下，然後把它做大，做飽滿。然後，註意妳的肩膀、手、臀部這時在做什麽，這樣就可以放松不需要練習的部位，不要動不該動的部位。這樣會進步很快。
學習模仿
無論妳是在學爵士，hiphop，locking，popping等。，有很多模仿的。有的人模仿老師的感受和狀態。對於初學者來說，學習舞蹈的時候，首先要模仿的就是動作。看看妳和老師的同步率。先有動作，再有情緒和感覺。