其實樓主，壹:妳首先要調整好自己的心態，不要壹味的在意別人的看法，當然也不能完全無視別人的看法。妳要有自己的個性，但也要把妳的個性建立在大多數正常人可以接受的範圍內(如果是非主流的個性，妳自己也可以，我很鄙視)
二:不要刻意追求和別人說話，也不要太在意自己是否參與。妳就是妳，參與與否還是妳。
三:要多看看書，看看報紙，或者其他娛樂項目，要有自己知道的，擅長的。和別人說話時，要調整心態，語速適當。慢慢來，慢慢說。妳可以對自己不了解、不擅長的話題做壹個認真的傾聽者，也可以在適當的時候參與自己擅長、知道的話題，但不建議壹開始就主導這個話題，也不建議把自己知道的都說出來。)
四:在大家面前，沒有驚喜就不要罵人。妳應該附和正確的觀點，說是；對於錯誤的觀點；妳可以保持沈默，如果要糾正，盡量用更委婉的語言說出來，但不能要求別人接受。別人接受不接受是別人的事，妳可以適當的說。
五:妳的脾氣可以古怪，但只要妳自己明白，就不要大發雷霆。我也是壹個性格怪異的人，但是在朋友面前收拾的很好，很少情緒化。
六:(最後壹點，也是最簡單有用的方法)和大家在壹起的時候，要適當的保持微笑，但是不要笑的太誇張太僵硬，盡量在合適的時候微笑。(其實我很少說話的原因主要是表達能力有點差，屬於那種粗糙模糊的音質。我的舌頭有點短，我不能控制我的聲音。但是我很受歡迎，主要是因為我整天面帶微笑，態度很好，別人和我在壹起感覺很開心。我也很有趣。同樣，我也是壹個很好的傾聽者。別人喜歡把心裏想的告訴我，讓我跟他保密。所以:很多時候，朋友都有耐心聽我慢慢說完。)