應該說，眼神中的恐懼只是妳內心特殊想法的外在表現。也是第壹次讓妳深刻感受到壹個問題的開始。但在這之前，妳應該已經在心裏種下了焦慮的種子，只是後來被什麽東西刺激了。更進壹步，妳在自己和外界之間畫了壹個圈。把別人孤立在那個圈子之外，也把自己孤立在這個圈子之外。妳無法走出這個圈子，去了解外界，從而改變自己與外界的交流。但另壹方面，外界也無法跳進這個圈子去接觸妳，了解妳，讓妳與它融為壹體。這個圈子是如何設定的，如何存在的，應該早於十七。現在妳已經二十七歲了，當妳面對更多的生活壓力時，妳會更深刻地意識到，妳因為十七歲時的問題而改變了人生方向。但是妳沒有意識到，在這十年裏，壹個非常寶貴的十年，妳有很多機會去提升或者改變自己，但其實妳的圈子越來越小，直到現在妳都被局限在裏面。但悲劇的是，因為十年的進化，妳不想打破這個圈子，卻想讓這個圈子無限小，小到妳可以自己做。我不知道這是因為妳累壞了，還是妳控制不住自己。
但是，因為壹個人在自己的世界裏活了那麽久，妳分不清哪些想法是客觀的，哪些不是。但是妳很容易把自己判斷成壹個有問題的人，壹個不正常的人，所以妳會認為妳所有的這些問題都是因為妳有太多的缺點。妳所描述的，其實透露了另壹個信息，那就是妳的內心依然渴望得到別人的認可和中肯，也希望與外界保持良好的互動。唯壹的缺點就是不知道該怎麽做。而且，當妳的煩惱和痛苦越來越深的時候，妳的強迫性思維也會變得更加深刻和生動。分析這些問題的原因，我覺得暫時沒有必要。對妳來說，妳現在需要做的是打破自己的圈子。找到情緒和行為釋放的差距。因為被壓抑十年的問題，需要讓情緒先釋放出來，避免情緒過度傷害身心。其次，在這個差距圈的前提下，我們需要開始和別人有壹個最低限度的交融。現在對妳來說還不錯。因為已經十年了，但是現在是妳有工作有家庭的時候了。總的來說，我的壓力很大，但是因為有壹份穩定的工作，所以可以更穩妥的打開缺口，嘗試改變現在的生活。想應對這些強迫性思維，減少焦慮，客觀看待問題，重新認識自己，重新樹立自信，平衡自卑和自信等。，這些都是以後要面對和處理的問題。二十七，還不算晚。這些任務現在就可以開始。只要不要等到37歲才後悔自己現在沒準備好改變。妳最後的哭泣，雖然妳能理解和感受到妳的痛苦，甚至絕望。然而，是妳滋生了絕望，是妳滋生了希望。但是，如果妳感到無助，還是要學會伸出手，讓別人幫妳壹把。