情緒壹般是指個體在需求是否得到滿足的情境中直接產生的心理體驗和相應的反應。情緒由主觀體驗、外在表現和生理激活組成:
主觀體驗是指個體對不同情緒和情緒狀態的自我感受；
外在表現通常稱為表情，包括面部表情、姿勢表情、語調表情；
生理激活是指情緒產生的生理反應。
壹般來說，有四種基本情緒，包括快樂、悲傷、憤怒和恐懼，可以縮寫為？憤怒，悲傷和恐懼？。嫉妒、痛苦、仇恨都是在此基礎上發展起來的復雜情緒。
其次，情緒狀態可以分為三類:心情、激情、壓力。這個知識點在教師招聘考試中經常以概念倒置、例題倒置、選擇題的形式出現。
(1)心態
我們常說的情緒，是壹種微弱的、平靜的、持久的情緒狀態。沒有特定的方向性，不是特定的對象，而是人的壹生都染上了某種感情色彩。所以心態有兩個特點:彌散性和長期性。擴散性是指影響範圍廣，比如？花瓣像眼淚壹樣落下，孤獨的鳥兒唱出它們的悲傷。；而長期指的是長期影響，比如？生活中誰更憂郁？。
(2)激情
激情是壹種強烈的、爆發性的、持續時間短的情緒狀態，往往伴隨著特定的方向性和明顯的外在行為。比如，我們在中學都學過的壹篇課文，金範，進了大學就被當成了金範。瘋狂？那種狀態。
(3)壓力
壓力是指由於意外的緊急情況而引起的迅速而高度緊張的情緒狀態。個體在壓力下會有積極和消極的反應。積極反應表現為急中生智，及時擺脫危險情況，做出平時幾乎不可能的事情。負面反應表現為恐慌、意識狹隘、正常工作能力水平急劇下降。比如小明上課睡著了，老師突然叫她回答問題。她站起來後，緊張得語無倫次，精神緊張。
明確區分情緒、激情和壓力。我們來練習壹個題目鞏固壹下。
例:武警戰士在排彈時，緊張得氣喘籲籲，滿頭大汗，反映了()。
A.道德感b情緒c壓力d激情
答案:c .材料裏有嗎？引爆？在這種突發情況下，氣短出汗？這種高度緊張的狀態可以體現壓力的特征，而選項A中的道德感屬於壹種情緒，B和D屬於壹種情緒狀態，但與題幹中所表達的特征不符。所以選c。