時間:2022年5月23日6: 30-7: 40
講師:洪丹先生
上周的目標恢復:
1.本周完成了三次修改:周壹1，周二1，周三1。
重新報價:100%完成。要花很多時間，尤其是投稿人洪丹在寫評論老師分享的文章的時候，幾乎是重寫的。後續修改文章的規劃時間要適當延長，這樣比較實際。
1修改文章《公文寫作的心法》上周六提交，1文章已通過初審，1文章已提交審核。
2.本周完成兩篇新文章:周四1篇成長文章，周六1篇書評。
重入:完成50%，只完成了1篇書評，成長篇沒有打開，打開了另壹篇的開始。原因:書評《不合理的幸福》寫了兩天，修改的文字比預計的多，占用了很多時間。因為突發靈感，開始了另壹篇文章的開頭，成長篇將於本周完成。
3.晨會聽3遍:周壹準時參加，周三周四上下班路上聽:
重答:聽2遍，未完成，完成50%。原因:1，聽書面書評占用聽書時間；2.我熟悉晨會的內容，覺得可以等到時間寬松的時候。
冰山下的變化:思維、態度、習慣的變化。我每周都要去復課。這三個方面有什麽改進嗎？
變革必須伴隨而來。
把自己放在生命之花的中心，各領域都達到滿意的狀態，把各領域都補到6分。
要讓生命之花圓，我們不能缺少任何壹個場，形成壹個平衡的生命。就像壹個輪子，不完整，就會慢慢前行。
過平衡而豐富的生活。
提前計劃:將生活的八大領域安排到妳的日常生活中。
關註妳設定的目標。如果不提前安排好，會浪費很多時間。
遺願清單還沒看到，列入本周清單。
思考:如何過理想的1天？1天有多少小時是給自己的？
不要等到生命的最後幾個月才過上理想的生活。不要給人生留下遺憾。
每天至少2小時，按照自己的意願生活。從現在開始，我們必須過理想的生活。
過理想的1天，從每天2小時開始。給自己打分是否達到了這個目標。
做好工作可以涵蓋五個方面:職業發展、財務增長、社會關系、個人成長和自我實現。
換個思路，對工作有期待，毫無怨言。
聰明地工作，聰明地生活。
加入合夥人，成長1年，前3年。
文新分享:
寫稿子:確定題目和完成時間，就完成了。
寫作突破，人脈連續鏈接，1咨詢1。
今天復盤:
我的三分收獲
1.冰山下的變化:思維、態度、習慣的變化。我每周都要去復課。這三個方面有什麽改進嗎？
思考:受《認知覺醒》這本書的影響，我現在每天寫反思日記，持續10天。今天老師說冰山下的變化啟發了我，反思要圍繞這三個方面，每周重復壹次。
2、改變思維，對工作充滿期待，沒有抱怨。做好工作可以涵蓋五個方面:職業發展、財務增長、社會關系、個人成長和自我實現。
思考:這壹點我深有體會。首先感謝單位為了做好工作。工作是我們人生的重要旅程，也是個人成長的必經之路。沒有工作，就沒有今天的我。我們必須全力以赴。
3.把自己放在生命之花的中心，過壹種平衡而豐富的生活。
思考:目前我對自己的工作和生活整體上還是比較滿意的。我在工作時間致力於寫作和跳舞，這兩者都是我最喜歡的愛好。需要在睡眠時間改善，加強與家人朋友的溝通。
我的待辦事項列表
本周的目標:
1.寫作與投稿:周二1(舞蹈與寫作)，周四1(慢點好)，周六1(成長隨筆)。
2.周五看電影《遺願清單》，周日寫下妳的想法。
3.每天聽半小時新書，這周聽完1本書。
4.每天寫壹篇反思日記。