主唱:宋爺爺詞曲:
左轉三圈，右轉三圈，扭脖子，扭屁股。
搖動妳的手和腳。
深呼吸，學爺爺唱歌跳舞，就不會壹直笑了。
有禮貌，快樂和容易。
爺爺說早上起來很容易。
不要亂吃零食，多喝開水。
咕魯，咕魯，我比誰更有活力？
左三圈右三圈
扭扭妳的脖子和屁股。
搖動妳的手和腳。
深呼吸，學學爺爺的歌舞。我不會壹直微笑著對人禮貌。
妳越來越漂亮了。每個人都說尼斯尼斯。
記得飯前洗手，飯後漱口。
健康的人快樂得多。
左轉三圈，右轉三圈，扭脖子，扭屁股。
搖動妳的手和腳。
深呼吸，向爺爺學習。我們不會壹直來這裏。讓我們和爺爺壹起看。
性！性！性！性！爺爺，快來，快來，我們壹起答題。