應該選擇質地優良、盈利能力突出、資產質量較好、成長性高的價值投資型股票，這類股票往往是大盤調整風浪中的“避風港”;從技術分析上看，散戶應該選擇主力控盤強、席位資金正向流入、股價平穩上漲、均線支撐有力的股票，而對於已經經過前期市場熱炒同時在形態上急漲急跌、異常放量的股票則應避免介入。由於基金和機構投資者擁有資金、信息渠道、研究能力和風險控制等方面的優勢，通過有效監測其倉位成本和資金流向，投資者同樣可以有效地規避風險，在市場回調中實現投資收益。
在牛市的背景下，主力資金和機構投資者更加關註股票的長期投資價值和持續走勢。因此大盤的每次調整也是其調整倉位配置和價值投資再發現的良好時機，他們在這個時候所關註和介入的股票也就成為回調行情中的“避風良港”。而對於中小投資者而言，及時發現主力動向，選擇主力增倉或有效高控盤的股票介入，就可以最大限度地規避在大盤高位時因選錯股票而產生的風險，獲取合理回報。