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遊泳的壹般素質和專業素質是什麽?

壹般素質:懂得用嘴呼吸,知道能浮到肚子裏有氣,會遊泳。專業素質:四肢長,手腳大,懂得下水前的準備,掌握跳水,四種泳姿的詳細動作,轉身,跳水,踩水等技術,懂得提高手臂,腿部,腰腹力量的訓練方法,懂得訓練後放松,補充營養,好好休息,懂得治療抽筋,防止曬傷,水中救人等常識。,並且能夠進行賽前訓練和情緒的自我調節,這樣。