二、野生枸杞中含有的花青素是最有效的天然自由基清除劑，可以延緩人體細胞衰老，保持年輕，延年益壽。所以抗衰老是枸杞的第二功效和作用。
第三，大家都知道，枸杞有非常強的暖身作用，還能強身健體。男女老少都需要溫暖的補充。而黑枸杞正好承擔了這個角色。
第四，枸杞含有豐富的礦物質元素，其中鉀的含量最高，遠高於鈉，屬於高鉀低鈉食物。同時，果實中還含有豐富的微量元素，鉀離子是降低血壓，保護心腦血管的元素，所以枸杞可以保護心腦血管，降低血壓。