時間:
1，嘗試長期投資，謹慎選股，少看。
2.做好時間規劃，在不影響生活和工作的時間交易股票。
3.減少投入，多學習，少操作。可以去同盈虧官網系統了解股票。有助於提高自己的技能。
在情緒方面:
1，培養興趣，不要老是盯著股市。
2、多和朋友家人溝通，不要把煩惱埋在心裏。
3.設立止損止損點。壹旦虧損或盈利，不要猶豫退出。