1、體育比賽跑100米所用的時間，用秒表來計算，計時單位是秒。
2、倒計時，從未來的某壹時點往現在計算時間，用來表示距離某壹期限還有多少時間（多含剩余時間越來越少，越來越緊迫的意思）。是壹種計數方式。
3、網購秒殺，在網上購物，商家為了吸引顧客前來購買，紛紛使出不同的促銷手段，秒殺便是其中的壹種。就是以超低價去限量購買那些促銷商品，壹般顧客會在同壹時間去搶購該物，這就是網購秒殺。
4、做壹次深呼吸要4秒。
5、知識競賽搶答時間實用秒來計算的。