股票支撐位的意思是股票每次跌到這個位置，就不繼續下跌了，這個位置對股價有支撐作用，阻止了股價的繼續下跌，使股價止跌企穩；股票壓力位的意思是股票每次漲到那個位置，就漲不上去了，這個位置對股價有壓制作用，阻礙了股價的繼續上漲，使股價上漲乏力。股票的支撐位和壓力位是股市的技術指標。
在股市中“上漲找壓力，下跌找支撐。”熊市要關註壓力位（阻力位）的強大作用，賣要賣在壓力位上；而牛市要註重支撐位的作用，買要買在支撐位上。同時也告訴我們不管何時何市，操作都要關註阻力位和支撐位的變化，要學會在阻力位上止贏，支撐位上逢低布局。
壹條支撐線如果被跌破，那麽這個支撐線將成為壓力線；同理，壹條壓力線被突破，這個壓力線將成為支撐線。這說明支撐線和壓力線的地位不是壹成不變的，而是可以改變的，條件是它被有效的足夠強大的股價變動突破。