壹般而言，我國股票大盤指數是指：滬市的“上證綜合指數”和深市的“深證成份股指數”。 這兩市的大盤指數計算方法有所不同：
上證綜合指數：以上海證券交易所掛牌上市的全部股票（包括A股和B股）為樣本，以發行量為權數（包括流通股本和非流通股本），以加權平均法計算，以1990年12月19日為基日，基日指數定為100點的股價指數。
深證成份股指數：從深圳證券交易所掛牌上市的所有股票中抽取具有市場代表性的40家上市公司的股票為樣本，以流通股本為權數，以加權平均法計算，以1994年7月20日為基日，基日指數定為1000點的股價指數。
大盤指數反映了整個股市的強弱走勢，理論上說，每壹個股票的升跌都影響大盤指數，只是權重股對大盤指數影響比較大,特別是壹些大盤藍籌的走勢強弱.壹般大盤指數上漲，個股短線操作的機會很大，可以進場短線操作，大盤下跌，就要小心，個股操作時切記追高。