所謂箱體，是指股票在運行過程中，形成了壹定的價格區域.即股價是在壹定的範圍內波動，這樣就形成壹個股價運行的箱體。當股價滑落到箱體的底部時會受到買盤的支撐，當股價上升到箱體的頂部時會受到賣盤的壓力。壹旦股價有效突破原箱體的頂部或底部，股價就會進入壹個新的箱體裏運行，原箱體的頂部或底部將成為重要的支撐位和壓力位。因此，只要股價上揚並沖到了心裏所想象的另外壹個箱子，就應買進；反之應賣出。
箱體理論的優勢在於不僅僅是以壹天或幾天的K線數據為研究對象，而是以整個的所有K線數據作為研究對象，因而決策的信息量更大。箱體理論的精髓在於，股價收盤有效突破箱頂，就意味著原先的強力阻變成了強支撐，而股價必然向上進入上升周期。只要技術指標盤中不即時顯示箱頂標誌，持倉待漲應該是個不錯的選擇，尤其當股價升勢明顯時。同理，當上升中的股價出現箱頂標誌後開始出現下跌，以後很可能會下跌或整理壹段較長的時間，將時間或精力耗在其中是件不明智的事情，但往往對此前景投資者是無法預測到的。突破（跌破）強阻力（支撐）必然上漲（下跌）尋強阻力（支撐），突破上箱底進入上箱尋頂，跌破下箱頂進入下箱尋底。