如何為Fiture mirror選擇合適的教練？

經過壹段時間的Fiture運動，我自己總結了壹下:快速減脂期間刷山，高強度的有氧結合適當的飲食控制，見效真的很快！肌肉打造塑形期有安迪和莫莫。練壹段時間，就能看到自己臺詞的變化。本來感覺僵硬，但是經過這段時間的鍛煉，已經有了明顯的柔軟！